九种感冒症状须提高警惕
1.感冒数天后，发烧仍不退，且有脓痰咳出，应警惕转变为支气管炎。
2.发热，还有剧烈的恶心、呕吐，且反复发作，则应疑为脑部病变，如脑膜炎等。
3.如果发烧，又不想吃油腻食物，且有恶心、呕吐等症状，则应考虑传染性肝炎。
4.感冒一周后，有心慌、胸闷、气短、心前区隐约作痛等症状，特别是心跳不规律，出现心跳过快，1分钟超过100次，应考虑心肌炎。
5.如果起病很急，发冷，然后再发烧，且高烧不退，常在39℃以上，浑身酸痛，无食欲，且周围的人也有同样表现，应怀疑为流行性感冒。
6.儿童患感冒，哭闹不想吃饭，咽喉部红肿，甚至有白色脓点，应疑为扁桃体炎。
7.如果小儿发烧至第二天，面部及身上开始出现细小的红色小丘疹，分布密且均匀，舌体鲜红，口唇周围有苍白圈，则有可能是猩红热。
8.发烧第五天，身上起了红色皮疹，肝脾肿大，神志不清，则有可能是斑疹伤寒。
9.上午不烧，午后发烧，且伴有乏力、干咳、盗汗、出冷汗等症状，日渐消瘦，则有可能是肺结核。
刘兴
搓出来的健康
搓手
双手对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。
搓额
左右手轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。
搓鼻
用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
搓耳
用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。
搓胸
先左手后右手，在两肋中间胸腺部位轮流各搓50下，经常搓胸可提高免疫力，并能起到安抚心脏的作用。
搓腹
先左手后右手，轮流搓腹部各50下，可促进消化，防治积食和便秘。
搓腰
左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰、防治腰酸。
搓足
先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，搓足可以促进血液循环，激化和增强内分泌系统机能，增强人体的免疫和抗病的能力，并可提高足部的抗寒性。 新仁, http://www.100md.com
2.发热，还有剧烈的恶心、呕吐，且反复发作，则应疑为脑部病变，如脑膜炎等。
3.如果发烧，又不想吃油腻食物，且有恶心、呕吐等症状，则应考虑传染性肝炎。
4.感冒一周后，有心慌、胸闷、气短、心前区隐约作痛等症状，特别是心跳不规律，出现心跳过快，1分钟超过100次，应考虑心肌炎。
5.如果起病很急，发冷，然后再发烧，且高烧不退，常在39℃以上，浑身酸痛，无食欲，且周围的人也有同样表现，应怀疑为流行性感冒。
6.儿童患感冒，哭闹不想吃饭，咽喉部红肿，甚至有白色脓点，应疑为扁桃体炎。
7.如果小儿发烧至第二天，面部及身上开始出现细小的红色小丘疹，分布密且均匀，舌体鲜红，口唇周围有苍白圈，则有可能是猩红热。
8.发烧第五天，身上起了红色皮疹，肝脾肿大，神志不清，则有可能是斑疹伤寒。
9.上午不烧，午后发烧，且伴有乏力、干咳、盗汗、出冷汗等症状，日渐消瘦，则有可能是肺结核。
刘兴
搓出来的健康
搓手
双手对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。
搓额
左右手轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。
搓鼻
用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
搓耳
用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。
搓胸
先左手后右手，在两肋中间胸腺部位轮流各搓50下，经常搓胸可提高免疫力，并能起到安抚心脏的作用。
搓腹
先左手后右手，轮流搓腹部各50下，可促进消化，防治积食和便秘。
搓腰
左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰、防治腰酸。
搓足
先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，搓足可以促进血液循环，激化和增强内分泌系统机能，增强人体的免疫和抗病的能力，并可提高足部的抗寒性。 新仁, http://www.100md.com