打造完美腿曲线
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2008年6月24日
适当的运动一般不会使小腿变粗，因为合适的运动可以减少皮下脂肪，使小腿变细；过量、不当运动才有可能使小腿肌肉过度发达，而变得粗壮。对由脂肪堆积造成的粗小腿，局部脂肪抽脂术较有用，但却对肌肉型的粗小腿不见得有效。肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉。针对脂肪不多、肌肉发达的类型，一些医院使用的方法是打肉毒素和切出部分小腿肌肉两种。
肉毒素可以使肌肉部分萎缩、小腿变细，但对功能可能有影响，导致一些人小腿力量减弱，走路无法跟以前一样自然。疗效维持时间相对较短。最好不要用切肌肉的方法，因为现在它不成熟，是一种有创伤的方法，会留下疤痕，而且对功能影响较大。若肌肉型小腿想变纤细，目前只能尝试注射肉毒素法。
抽脂后要坚持穿弹力裤
做抽脂手术无绝对禁忌症，女性要避开月经期。各个年龄段的男、女性都可以做抽脂手术，现在以20到40岁的为多。
, 百拇医药 常规术后第1天要换药，穿弹力裤。口服抗菌素3到5天，消肿药10天。适当运动，10天后拆线，最好要坚持穿弹力裤3个月，这样可以保持较好的小腿形态。
手术中在脚踝处或腘窝处留下的小切口，术后留有切口疤痕，但疤痕会逐渐消失。半到一个月内走路可能不太舒服，两三个月即可完全恢复。较好的小腿形态就会展现出来。
超重和肥胖不仅影响人的形体美和自信心，还会导致心血管疾病或让已有的病情加重。超重和肥胖还与某些癌症的发生有着密切的联系，如结肠癌、直肠癌、前列腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌、乳腺癌等。尽管严格控制饮食、加强体育锻炼可以使体重减轻，但堆积局部的脂肪往往难以消失。因此严格地说，脂肪抽吸术是一种塑形术，而非减肥术，是目前惟一可有效去除多余脂肪的外科手段。手术过程是先经皮肤做小切口或穿刺，再利用负压吸引或超声波、高频电场等技术抽吸皮下堆积的脂肪，最终使肥胖者臃肿的形体得到改善。
抽脂适应症
, 百拇医药
最佳适应症为单纯局部脂肪沉积、主要由骨骼或肌肉因素造成的形体欠佳，如下肢肌肉发达和腹肌松弛等，单纯脂肪抽吸效果欠佳，应结合其他手术予以矫正。
抽脂禁忌症
●心、肺、肝、肾等重要脏器功能减退的不能耐受手术者。
●有心理障碍、对抽脂期望值过高或对自身形体要求过于苛刻者。
●皮肤严重松弛的皮下脂肪组织过少者。
●利多卡因过敏或麻醉药物代谢障碍者。
●局部皮肤有感染病灶或较多瘢痕者。
●重度吸烟和伤口愈合能力较差者。
●下肢静脉曲张、静脉炎者，应禁止下肢脂肪抽吸。
, 百拇医药
●妊娠期或哺乳期妇女。
●病态肥胖和神经性贪食症患者。
●年龄小于18岁的患者。乳房发育和重度肥胖的男子除外。
掌握上述抽脂适应症和禁忌症，您就会了解自己是否可以成为抽脂对象了。
给抽脂者的特别提醒
尽管脂肪抽吸术是一种成熟美容技术，但近年来屡有严重并发症的发生。究其原因，主要是由未经严格培训的非正规医院的医生违规操作所致。因此，如果您适合抽脂，就应到正规医院，由整形美容医师实施手术。同时抽脂者要与医师密切配合，严格遵守医嘱，这样才能取得良好的塑身效果。, http://www.100md.com
肉毒素可以使肌肉部分萎缩、小腿变细，但对功能可能有影响，导致一些人小腿力量减弱，走路无法跟以前一样自然。疗效维持时间相对较短。最好不要用切肌肉的方法，因为现在它不成熟，是一种有创伤的方法，会留下疤痕，而且对功能影响较大。若肌肉型小腿想变纤细，目前只能尝试注射肉毒素法。
抽脂后要坚持穿弹力裤
做抽脂手术无绝对禁忌症，女性要避开月经期。各个年龄段的男、女性都可以做抽脂手术，现在以20到40岁的为多。
, 百拇医药 常规术后第1天要换药，穿弹力裤。口服抗菌素3到5天，消肿药10天。适当运动，10天后拆线，最好要坚持穿弹力裤3个月，这样可以保持较好的小腿形态。
手术中在脚踝处或腘窝处留下的小切口，术后留有切口疤痕，但疤痕会逐渐消失。半到一个月内走路可能不太舒服，两三个月即可完全恢复。较好的小腿形态就会展现出来。
超重和肥胖不仅影响人的形体美和自信心，还会导致心血管疾病或让已有的病情加重。超重和肥胖还与某些癌症的发生有着密切的联系，如结肠癌、直肠癌、前列腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌、乳腺癌等。尽管严格控制饮食、加强体育锻炼可以使体重减轻，但堆积局部的脂肪往往难以消失。因此严格地说，脂肪抽吸术是一种塑形术，而非减肥术，是目前惟一可有效去除多余脂肪的外科手段。手术过程是先经皮肤做小切口或穿刺，再利用负压吸引或超声波、高频电场等技术抽吸皮下堆积的脂肪，最终使肥胖者臃肿的形体得到改善。
抽脂适应症
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最佳适应症为单纯局部脂肪沉积、主要由骨骼或肌肉因素造成的形体欠佳，如下肢肌肉发达和腹肌松弛等，单纯脂肪抽吸效果欠佳，应结合其他手术予以矫正。
抽脂禁忌症
●心、肺、肝、肾等重要脏器功能减退的不能耐受手术者。
●有心理障碍、对抽脂期望值过高或对自身形体要求过于苛刻者。
●皮肤严重松弛的皮下脂肪组织过少者。
●利多卡因过敏或麻醉药物代谢障碍者。
●局部皮肤有感染病灶或较多瘢痕者。
●重度吸烟和伤口愈合能力较差者。
●下肢静脉曲张、静脉炎者，应禁止下肢脂肪抽吸。
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●妊娠期或哺乳期妇女。
●病态肥胖和神经性贪食症患者。
●年龄小于18岁的患者。乳房发育和重度肥胖的男子除外。
掌握上述抽脂适应症和禁忌症，您就会了解自己是否可以成为抽脂对象了。
给抽脂者的特别提醒
尽管脂肪抽吸术是一种成熟美容技术，但近年来屡有严重并发症的发生。究其原因，主要是由未经严格培训的非正规医院的医生违规操作所致。因此，如果您适合抽脂，就应到正规医院，由整形美容医师实施手术。同时抽脂者要与医师密切配合，严格遵守医嘱，这样才能取得良好的塑身效果。, http://www.100md.com