防晒霜指数越大越好吗
我的皮肤特别怕晒，每次出门都抹防晒霜，是不是防晒霜指数越大效果就越好呢？平时上班和周末到郊外玩都用什么指数的防晒霜？山东济宁市 刘女士
很多人在选购防晒霜时都有一个误区，认为防晒指数越大效果越好，进而盲目选购高SPF值产品。其实，对于黄种人的皮肤来说，使用防晒用品SPF值在15~30间比较合适，因为SPF值越大，对皮肤的副作用也越大，容易伤害皮肤甚至引发过敏反应。
在日常生活中，可选用SPF值在10~15之间，SP+的防晒霜，逛街购物时可选用SPF值在15~20之间，SP++的防晒霜，旅游时可选用SPF值在20~30之间，SP+++的防晒霜，游泳、日光浴时需选用SPF值在30以上的防晒霜(防水型)，并且2~3小时补用一次。防晒霜应在出门前20~30分钟涂抹，回到家中后应及时清洗掉。
哈尔滨医科大学附属第二医院皮肤科主任 栗玉珍, http://www.100md.com
很多人在选购防晒霜时都有一个误区，认为防晒指数越大效果越好，进而盲目选购高SPF值产品。其实，对于黄种人的皮肤来说，使用防晒用品SPF值在15~30间比较合适，因为SPF值越大，对皮肤的副作用也越大，容易伤害皮肤甚至引发过敏反应。
在日常生活中，可选用SPF值在10~15之间，SP+的防晒霜，逛街购物时可选用SPF值在15~20之间，SP++的防晒霜，旅游时可选用SPF值在20~30之间，SP+++的防晒霜，游泳、日光浴时需选用SPF值在30以上的防晒霜(防水型)，并且2~3小时补用一次。防晒霜应在出门前20~30分钟涂抹，回到家中后应及时清洗掉。
哈尔滨医科大学附属第二医院皮肤科主任 栗玉珍, http://www.100md.com