读书“三养”
读书养德：一个人可以通过读书怡情益德。古言道：“不读圣人书，难有圣人德。”美国发明家爱迪生说：“读书之于思想犹如运动之于身体，运动使人健壮，读书使人贤达。”我常挑些好书来读，读得十分入神。读诸子百家这类富含哲理的书，使我明白了人生的价值；读蕴藏着先进思想、优秀品质、浩然正气的先进人物传记，激励着我，充实自己的人生；读理论著作，使我提高了理性思维能力和认识水平。读书使我心地思善、为善，以德作为心灵的岗哨，不断清除内心不良的欲望，使自己不越轨，不信邪，永远保持一颗火热、赤诚、思进之心。
读书养生：欧阳修的《东斋记》对读书能治病养生说得具体、生动。他说：“每体之不康，则或取六经百氏若古人述作之文章诵之，爱其深博闳达雄富伟丽之说，则必茫乎以思，畅乎以平，释然不知疾之在体。”我退休后，以读书学习自娱为主，也喜欢写点“豆腐块”文章，读书使我做到内心坦荡荡，脑际思纷纷，一边认真读书学习，一边笔耕不辍。这不仅使自己身心能健康发展，还能不断地获得知识和进步。读书养生，并不是消极的，而是让自己的生命多一些生气，多一些活力，多一些延长，多一些作为，多一些价值。
读书养性：好的书籍，描写优美，故事生动，文字风趣，能给人以青春与活力，和谐与激情。不但给人以美的享受，还能产生多种心理效应，如除烦闷、解忧郁等。读书陶冶情操，怡情养性，是医学、文学与心理结合效应的结果，它给人以信心和力量。读书既是一种文化营养，也是一种艺术享受，更是一剂精神妙药。
山东省读者 杨吉生, http://www.100md.com
读书养生：欧阳修的《东斋记》对读书能治病养生说得具体、生动。他说：“每体之不康，则或取六经百氏若古人述作之文章诵之，爱其深博闳达雄富伟丽之说，则必茫乎以思，畅乎以平，释然不知疾之在体。”我退休后，以读书学习自娱为主，也喜欢写点“豆腐块”文章，读书使我做到内心坦荡荡，脑际思纷纷，一边认真读书学习，一边笔耕不辍。这不仅使自己身心能健康发展，还能不断地获得知识和进步。读书养生，并不是消极的，而是让自己的生命多一些生气，多一些活力，多一些延长，多一些作为，多一些价值。
读书养性：好的书籍，描写优美，故事生动，文字风趣，能给人以青春与活力，和谐与激情。不但给人以美的享受，还能产生多种心理效应，如除烦闷、解忧郁等。读书陶冶情操，怡情养性，是医学、文学与心理结合效应的结果，它给人以信心和力量。读书既是一种文化营养，也是一种艺术享受，更是一剂精神妙药。
山东省读者 杨吉生, http://www.100md.com