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骨折患者食疗方
http://www.100md.com 2008年7月3日 《家庭保健报》 2008.07.03
     骨折患者应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收及骨痂生成。

    早期(1~2周):受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化淤、行气消散为主。饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤其不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖甲鱼等,否则淤血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。

    在此阶段,食疗可用三七 10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉同食,每日1次,连续7~10天。

    中期(2~4周):淤肿大部分吸收,此期治疗以止痛、祛淤生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在食谱上加骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类的食物,以补给更多的维生素A、维生素D钙及蛋白质。

    食疗可用当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉同食,连用2周。

    后期(5周以上):受伤5周以后,骨折部位肿胀基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾气血,以促进更牢固的骨痂生成。

    饮食上可以解除禁忌,食谱可配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖甲鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒等。

    食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,薏苡仁50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再加入其余原料煮粥进食。每日1 次,7天为1疗程。每疗程间隔3~5天,可用3~4个疗程。依然, http://www.100md.com