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蛀牙防治方法!
http://www.100md.com 2008年7月4日
     蛀牙防治?蛀牙可引致龋洞,是由细菌引起牙齿表层物质损耗。细菌在牙齿表面形成黏性层,称为齿斑。当咀嚼含糖食物时,齿斑菌便会将糖转变为酸,将牙齿表层溶化,造成龋洞。

    蛀牙防治?

    限制进食糖份的次数。有效地刷牙及使用牙线清洁牙齿,以清除牙齿上之齿斑。适当地使用氟化物。牙纹防蛀剂(沟隙充填剂)。定期牙齿检查。

    限制进食糖份的次数,除控制食物及饮品中的含糖量外,将进食糖份的次数减至最低,非常重要。若进食或饮用糖份愈频密,愈容易引起蛀牙。

    避免在餐与餐之间进食含糖小食。有些食物、如芝士及生果果实较糖果、饼乾及蛋糕对牙齿更好。确保每日饮用的饮品均不含糖份。你会发觉许多饮品已经加入糖份(例如:加入了糖制的柠檬茶)。

    预防暴延蛀牙,不可将婴儿的奶咀浸入蜜糖或糖浆内。不要在晚上让婴儿或小孩吸啜奶瓶入睡。

    良好的刷牙方法及以牙线清洁由於与牙齿的颜色一样,在牙齿上的齿斑是很难看得见的。

    你可购置齿斑染色剂药片回家中使用,能够有效地清除齿斑可保持牙肉健康及预防牙周病。

    氟化物

    氟化物可透过服用或直接涂在牙齿上,在多方面减低蛀牙的机会。

    在香港,由於食水已加入氟,故无须在日常饮食中额外进食氟化物药片或滴剂。现时大部分牙膏均含有氟化;幼儿的用量不应超过一粒豌豆的大小。

    牙纹防蛀剂(沟隙充填剂)牙纹乃臼齿咬合面上天然的凹陷。

    牙纹较易蛀牙、较难保持清洁,较平滑的牙齿表层更难受氟化物保护。牙医可封密牙纹令牙齿减低蛀牙的机会。

    蛀牙防治定期接受牙医检查牙医可提供预防牙病的意见。定期前往牙医处接受检查,可让牙医发现早期的蛀牙,及早防止龋洞的形成。, http://www.100md.com