夏季晒伤怎么办
在紫外线日渐强烈的夏季，即使涂抹防晒霜，有时也无法避免紫外线带来的伤害。针对不同的晒伤程度，有几种简便易行的急救方法，而有些错误做法应避免。
在被晒伤后，有些人的症状比较严重，会出现水疱，此时，有的人会像对待割伤、擦伤一样，在晒伤的皮肤表面涂抹酒精、碘酒，认为这样可以为伤处消毒，避免出现感染等问题。
点评：其实，这是一种错误的方法。晒伤的皮肤已变得非常脆弱，酒精会给皮肤带来强烈的刺激，让干裂的皮肤变得更加紧绷。另外，如果在晒伤的创口上涂抹碘酒，就会形成色素沉着，留下黄色的印记。
在发现皮肤被晒红、晒疼后，很多人会马上用凉水来冲洗，或是用冰块、冰镇矿泉水来冷敷。
点评：这种做法是正确的，有助于血管收缩，缓解皮肤的肿胀。此外，在冲洗、冷敷后，还可以用矿泉水在皮肤表面喷涂，喷雾中的矿物质可以起到舒缓、镇静皮肤的作用。
传统上一直有香油治烫伤的说法。而晒伤后，也有人会用香油、橄榄油等油脂涂抹伤处。
点评：晒伤的皮肤大多会比较干涩，所以在皮肤表面涂抹香油等油脂，可以起到滋润皮肤的作用。
将泡过的绿茶茶叶冷敷在晒伤处。
点评：绿茶具有良好的消炎、镇静的作用，夏季多喝绿茶还可以起到防晒的作用。此外绿茶还具有晒后修复的功效。
如果被重度晒伤，水疱出现破损后，就会有渗出液流出，此时直接用手触碰很容易引起感染，最好直接到医院皮肤科就诊。如果自己对水疱进行处理，最好使用已消毒的缝衣针，从水疱的底部将其刺破，让渗出液自然流出，不要用手去挤压。被重度晒伤后，若手头有抗过敏的药物，最好按说明适量服用，这样有助晒伤创面降低感染、过敏的反应。北京市广安门中医院皮肤科副主任医师
晒伤程度自查
轻度：皮肤发红，摸起来温度比较高，有发烫的感觉，能感到轻微的疼痛。
重度：皮肤表面出现水疱，有明显的红肿现象，感觉非常疼痛。, http://www.100md.com
在被晒伤后，有些人的症状比较严重，会出现水疱，此时，有的人会像对待割伤、擦伤一样，在晒伤的皮肤表面涂抹酒精、碘酒，认为这样可以为伤处消毒，避免出现感染等问题。
点评：其实，这是一种错误的方法。晒伤的皮肤已变得非常脆弱，酒精会给皮肤带来强烈的刺激，让干裂的皮肤变得更加紧绷。另外，如果在晒伤的创口上涂抹碘酒，就会形成色素沉着，留下黄色的印记。
在发现皮肤被晒红、晒疼后，很多人会马上用凉水来冲洗，或是用冰块、冰镇矿泉水来冷敷。
点评：这种做法是正确的，有助于血管收缩，缓解皮肤的肿胀。此外，在冲洗、冷敷后，还可以用矿泉水在皮肤表面喷涂，喷雾中的矿物质可以起到舒缓、镇静皮肤的作用。
传统上一直有香油治烫伤的说法。而晒伤后，也有人会用香油、橄榄油等油脂涂抹伤处。
点评：晒伤的皮肤大多会比较干涩，所以在皮肤表面涂抹香油等油脂，可以起到滋润皮肤的作用。
将泡过的绿茶茶叶冷敷在晒伤处。
点评：绿茶具有良好的消炎、镇静的作用，夏季多喝绿茶还可以起到防晒的作用。此外绿茶还具有晒后修复的功效。
如果被重度晒伤，水疱出现破损后，就会有渗出液流出，此时直接用手触碰很容易引起感染，最好直接到医院皮肤科就诊。如果自己对水疱进行处理，最好使用已消毒的缝衣针，从水疱的底部将其刺破，让渗出液自然流出，不要用手去挤压。被重度晒伤后，若手头有抗过敏的药物，最好按说明适量服用，这样有助晒伤创面降低感染、过敏的反应。北京市广安门中医院皮肤科副主任医师
晒伤程度自查
轻度：皮肤发红，摸起来温度比较高，有发烫的感觉，能感到轻微的疼痛。
重度：皮肤表面出现水疱，有明显的红肿现象，感觉非常疼痛。, http://www.100md.com