灾后延迟性心因性反应不可忽视
延迟性心因性反应，也称创伤后应激障碍，是指突发性、威胁性或灾难性生活事件导致人们延迟出现和持续存在的心理障碍。这种创伤后应激障碍有一定的潜伏期，从遭受创伤到出现精神症状一般为几周到几个月，但一般不超过六个月。其主要表现为：痛苦的回忆中、“触景生情”、明显情绪淡化、对未来失去信心等。
如何帮助这些人渡过这样一段特殊的敏感时期？为此提供几点相关建议：
1.坚持长期的心理辅导：(1)要与辅导对象建立起良好的、可信赖的关系；(2)耐心地向辅导对象告知、解释重大灾难对人们精神和心理造成的影响，帮助他们正确认识自己的应激反应，同时传授给他们一些应对情绪反应的技巧；(3)对于那些需要倾诉的辅导对象，给予适时、适当地引导，让他们尽情倾诉，并对其予以同情、理解和帮助；(4)积极调动辅导对象的主观能动性，不断鼓励他们，帮助他们重建信心。
2.营造家庭式环境：(1)对于痛失双亲的青少年来说，骤然失去父母的呵护，失去家庭的温暖，是他们真正的痛苦所在，所以让他们获得某种意义上的父爱和母爱，是缓解他们恐惧、抚平心灵创伤的重要精神动力；(2)创造一个舒适安静的环境，避免所有的不良刺激；(3)引导和帮助他们开展积极的人际交往，组织多种形式的课外活动，将有助于他们重树生活信念。
3.必要时应给予药物干预：一旦应激反应出现睡眠障碍和情绪障碍时，应请心理医生视情况给予相应的药物干预。, 百拇医药(江西省心理康复中心主任医师 陈宪生)
如何帮助这些人渡过这样一段特殊的敏感时期？为此提供几点相关建议：
1.坚持长期的心理辅导：(1)要与辅导对象建立起良好的、可信赖的关系；(2)耐心地向辅导对象告知、解释重大灾难对人们精神和心理造成的影响，帮助他们正确认识自己的应激反应，同时传授给他们一些应对情绪反应的技巧；(3)对于那些需要倾诉的辅导对象，给予适时、适当地引导，让他们尽情倾诉，并对其予以同情、理解和帮助；(4)积极调动辅导对象的主观能动性，不断鼓励他们，帮助他们重建信心。
2.营造家庭式环境：(1)对于痛失双亲的青少年来说，骤然失去父母的呵护，失去家庭的温暖，是他们真正的痛苦所在，所以让他们获得某种意义上的父爱和母爱，是缓解他们恐惧、抚平心灵创伤的重要精神动力；(2)创造一个舒适安静的环境，避免所有的不良刺激；(3)引导和帮助他们开展积极的人际交往，组织多种形式的课外活动，将有助于他们重树生活信念。
3.必要时应给予药物干预：一旦应激反应出现睡眠障碍和情绪障碍时，应请心理医生视情况给予相应的药物干预。, 百拇医药(江西省心理康复中心主任医师 陈宪生)