警惕运动性猝死
近年来，在运动期间发生突然死亡者有增无减，已成为成年人特别是中年人意外死亡的重要原因。大家在运动时必须引起足够重视。
耗费体力较少的运动，如步行，太极拳，广播体操，短距离慢跑等，绝少发生意外。而运动量较大、竞争激烈的体育项目，如长跑，足球，篮球，排球，登山，潜水等，而马拉松赛跑则是运动性猝死的最常见诱因。
运动性猝死重在预防，凡是要参加上诉重大比赛者，包括运动员，赛前两周内必须接受心脏内科和神经内科医生的专门体检，根据专家建议，应常规检查动态心电图，心脏超声波，动态血压，颅脑磁共振扫描及血管成像，必要时要检查心肌酶谱、肌钙蛋白和活动平板心电图等。一定要排除重要的心脑血管疾病，以确保运动安全。临赛前如遇发热(37.5度以上)、腹泻、心跳不规则、血压升高(140/90毫米汞柱以上)、情绪骤变失控等情况，也应放弃比赛。请记住“健康第一，运动第二”的原则，千万莫要做“心有余而力不足”的事，否则可能会遗恨终身!, http://www.100md.com(广东教授 杨奇)
耗费体力较少的运动，如步行，太极拳，广播体操，短距离慢跑等，绝少发生意外。而运动量较大、竞争激烈的体育项目，如长跑，足球，篮球，排球，登山，潜水等，而马拉松赛跑则是运动性猝死的最常见诱因。
运动性猝死重在预防，凡是要参加上诉重大比赛者，包括运动员，赛前两周内必须接受心脏内科和神经内科医生的专门体检，根据专家建议，应常规检查动态心电图，心脏超声波，动态血压，颅脑磁共振扫描及血管成像，必要时要检查心肌酶谱、肌钙蛋白和活动平板心电图等。一定要排除重要的心脑血管疾病，以确保运动安全。临赛前如遇发热(37.5度以上)、腹泻、心跳不规则、血压升高(140/90毫米汞柱以上)、情绪骤变失控等情况，也应放弃比赛。请记住“健康第一，运动第二”的原则，千万莫要做“心有余而力不足”的事，否则可能会遗恨终身!, http://www.100md.com(广东教授 杨奇)