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炎炎夏季如何降火
http://www.100md.com 2008年7月18日 《中国中医药报》 第2962期
夏季不妨吃点“苦”,“降火”药也要辨证用,夏季也要注意“养阳”,调节情志自然“降火”
     干燥的热风,地面反射的刺目白光……炎热的夏季已经到来。据了解,最近来河南省中医院就诊的“上火”患者呈直线上升趋势,大多表现为口臭、口苦、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、口舌生疮、便秘等,这是为什么呢?为什么人们在夏天容易上火呢?

    据河南省中医院消化内科牛学恩教授介绍,中医认为夏季是一年中阳气最旺的季节,人们容易出现“上火”症状。中医将上火分为实火和虚火两种。夏季引起上火的原因有很多,疲劳旅游、情绪波动、受凉、熬夜、嗜烟酒、过食辛辣、贪吃鱼肉乃至缺少睡眠等等。夏季“上火”多为“内火”,多因环境闷热燥湿、人体脏器不适应外部气候环境变化而导致“火性”失控 ......

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