小儿夏季热食疗效果好
“夏季热”是婴幼儿夏季特有的发热性疾病，以持久发热、口渴、多饮多尿、汗闭或少汗为特征。防治小儿夏季热重在护理，要注意居室通风、凉爽，有条件者亦可把患儿迁移到天气比较凉爽、气温比较低的地方生活。要给小儿穿柔软、宽大的衣服，勤洗澡，勤换衣服和尿布。睡前给患儿用温水洗浴，可以刺激皮肤血管扩张，易于散热，这样可以预防夜间体温过高。对持续发热、口渴的患儿，要及时补充液体，可以让患儿喝一些淡盐凉开水。同时补充丰富的营养，食用易消化的流质或半流质饮食，如猪肝粥、黄鳝鱼粥等。
祖国医学认为，小儿脏腑娇嫩，阴阳不足，机体调节尚未完善，耐暑能力差，一旦暑邪乘虚侵袭便可发病。对患儿除进行对症治疗外，还可根据病情辅以药膳调治：
鲜苦瓜叶、丝瓜叶、冬瓜叶各50克，鲜荷叶1张，冰糖适量，煎汤代茶给小儿频频喂饮，有清热解暑的功效。
绿豆250克，红枣15枚，煎汤后加糖少许温服。绿豆甘凉，有清热养胃、解暑、止渴之功，红枣健脾益气，两者合用，适用于发热而有微汗者。
嫩荷叶1张剪碎，鲜冬瓜500克切片，加水1000毫升煮汤，汤存去荷叶加食盐少许，给患儿饮服，适用于夏季低热、口渴、心烦者。
粳米50克，菊花6克(布包)，冰糖适量，加水煮粥，菊花不仅能清热解暑，而且能醒脑提神。
蕃茄、鲜冬瓜瓤各适量，先将蕃茄洗净，放入沸水中片刻，取出去皮，同冬瓜瓤一道切成小块，用白糖腌制半小时，再加入西瓜瓤，用洁净纱布绞取汁，代茶饮用。有清热解暑、生津止渴、醒脾开胃之效。适用于夏季热暑伤阴、烦渴较甚、食欲不振、消化不良者。
鲜扁豆花10克，鲜西瓜皮50克，鲜荷叶1张，取水适量，煎熬取汁，代茶饮。有清暑化湿、醒脾开胃之效，适用于暑热夹湿、身热烦渴、食欲不振者。
蚕豆10颗，红枣15个，扁豆10克，晚粳米30克，加水适量，煮烂成粥(去枣核、蚕豆)食用。有益气清暑、健脾和中之功，适用于夏季热脾气虚弱、身热神倦、纳呆便溏者。
新鲜空心菜250克，马蹄10个(去皮)。先将马蹄切成片，炒锅上火，再放入清水少许与空心菜(切段)煮汤，然后加入少许精盐与麻油调味。有清热凉血、通便消积之功效。用于肠热便秘、口渴尿黄者。 (谢桂珍), 百拇医药
祖国医学认为，小儿脏腑娇嫩，阴阳不足，机体调节尚未完善，耐暑能力差，一旦暑邪乘虚侵袭便可发病。对患儿除进行对症治疗外，还可根据病情辅以药膳调治：
鲜苦瓜叶、丝瓜叶、冬瓜叶各50克，鲜荷叶1张，冰糖适量，煎汤代茶给小儿频频喂饮，有清热解暑的功效。
绿豆250克，红枣15枚，煎汤后加糖少许温服。绿豆甘凉，有清热养胃、解暑、止渴之功，红枣健脾益气，两者合用，适用于发热而有微汗者。
嫩荷叶1张剪碎，鲜冬瓜500克切片，加水1000毫升煮汤，汤存去荷叶加食盐少许，给患儿饮服，适用于夏季低热、口渴、心烦者。
粳米50克，菊花6克(布包)，冰糖适量，加水煮粥，菊花不仅能清热解暑，而且能醒脑提神。
蕃茄、鲜冬瓜瓤各适量，先将蕃茄洗净，放入沸水中片刻，取出去皮，同冬瓜瓤一道切成小块，用白糖腌制半小时，再加入西瓜瓤，用洁净纱布绞取汁，代茶饮用。有清热解暑、生津止渴、醒脾开胃之效。适用于夏季热暑伤阴、烦渴较甚、食欲不振、消化不良者。
鲜扁豆花10克，鲜西瓜皮50克，鲜荷叶1张，取水适量，煎熬取汁，代茶饮。有清暑化湿、醒脾开胃之效，适用于暑热夹湿、身热烦渴、食欲不振者。
蚕豆10颗，红枣15个，扁豆10克，晚粳米30克，加水适量，煮烂成粥(去枣核、蚕豆)食用。有益气清暑、健脾和中之功，适用于夏季热脾气虚弱、身热神倦、纳呆便溏者。
新鲜空心菜250克，马蹄10个(去皮)。先将马蹄切成片，炒锅上火，再放入清水少许与空心菜(切段)煮汤，然后加入少许精盐与麻油调味。有清热凉血、通便消积之功效。用于肠热便秘、口渴尿黄者。 (谢桂珍), 百拇医药