冠心病食疗方
冠心病是中老年人的常见病,在中医里属“胸痹”的范畴,除了对症治疗外,选用适当的药膳,有助于康复,以下介绍几款原料简单、制作方便的冠心病食疗方。
洋葱炒肉片:洋葱、猪瘦肉各100克,将猪瘦肉、洋葱切片,油锅烧热后先放瘦肉翻炒,再放入洋葱同炒,加调料后再炒片刻即可食用,具有滋肝益肾、化浊去淤、利湿解毒的功效。
葱姜黄瓜汤:生姜15克,黄瓜150克,葱白3根,先将生姜、葱白用水煎15分钟,然后将洗净的黄瓜切成小块,用葱姜汤冲泡10分钟即可食用,具有通阳行气、宽胸调脂的功效。
三仁粥:花生仁、黄豆、栗子、粳米各50克,白糖少许,先将黄豆在清水中浸泡1~2天,栗子去皮,花生仁和粳米洗净,然后一起放入沙锅内加水文火煮粥,粥成时加白糖即可,具有活血补血、强身壮体的功效。
大蒜玉米粥:玉米50克,大蒜6瓣,糖、醋各适量,将蒜瓣剥外皮后入糖醋中浸渍一天,玉米磨碎煮成粥,然后放入蒜瓣,再煮片刻即可食用,具有调脂行气的功效。
薤白粥:薤白10~15克(鲜品30~45克),粳米100克,将薤白与淘净的粳米同煮成粥即可食用,具有行气、宽胸、止痛的功效。 叶惠玲, 百拇医药
洋葱炒肉片:洋葱、猪瘦肉各100克,将猪瘦肉、洋葱切片,油锅烧热后先放瘦肉翻炒,再放入洋葱同炒,加调料后再炒片刻即可食用,具有滋肝益肾、化浊去淤、利湿解毒的功效。
葱姜黄瓜汤:生姜15克,黄瓜150克,葱白3根,先将生姜、葱白用水煎15分钟,然后将洗净的黄瓜切成小块,用葱姜汤冲泡10分钟即可食用,具有通阳行气、宽胸调脂的功效。
三仁粥:花生仁、黄豆、栗子、粳米各50克,白糖少许,先将黄豆在清水中浸泡1~2天,栗子去皮,花生仁和粳米洗净,然后一起放入沙锅内加水文火煮粥,粥成时加白糖即可,具有活血补血、强身壮体的功效。
大蒜玉米粥:玉米50克,大蒜6瓣,糖、醋各适量,将蒜瓣剥外皮后入糖醋中浸渍一天,玉米磨碎煮成粥,然后放入蒜瓣,再煮片刻即可食用,具有调脂行气的功效。
薤白粥:薤白10~15克(鲜品30~45克),粳米100克,将薤白与淘净的粳米同煮成粥即可食用,具有行气、宽胸、止痛的功效。 叶惠玲, 百拇医药