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盛夏防肠道传染病
http://www.100md.com 2008年8月4日 《家庭医生报》 2008年8月4日(总第1173期)
     肠道传染病主要是因吃了不清洁的食物所引起的,因此,预防肠道传染病的关键是做好饮食卫生,防止“病从口入”。

    1.在采购食品时,应选择新鲜食物,病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。

    2.即使对于盐腌过的食品,也不能掉以轻心,因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖。

    3.凉拌菜宜少吃,瓜果宜洗净去皮再吃。

    4.夏季不宜举行家宴。饭菜应现做现吃,如有剩余,第二天应煮透再吃。食物不应储存过久。

    5.烹调时,炊具要注意消毒,生熟食品用的炊具要分开。

    6.厨师要注意个人卫生,要勤剪指甲勤换衣服,餐具应该严格消毒。

    7.适当进食蒜、醋可预防胃肠道传染病。

    8.消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。

    此外,充足的睡眠和丰富的营养有助于增强体质,也有助于预防夏季肠道传染病。, 百拇医药(江西主任医师 张一)