夏季如何防范肩周炎
肩周炎是一种无菌性炎症,其发病往往与外伤、劳损、局部外感风寒有关。中医认为,肩周炎的发生,除了与年老正气不固有关外,主要是肩部受到风寒湿邪的侵袭引起的。
肩周炎一般发生在一侧,发病起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧,或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛。严重时连日常生活中的端碗吃饭、穿衣伸袖以及洗脸梳头都感到困难。
中医药对于肩周炎的治疗有较好的疗效,一般用乌头汤、麻桂温经汤等温经通络、散寒止痛,并配合理疗、推拿、针灸、火罐等治疗;西药治疗一般可选用布洛芬、扶他林等消炎镇痛药物。
肩周炎的预防非常重要,尤其是注意日常生活中的防寒保暖。夏日炎炎,酷暑难熬,有些人爱冲凉水澡,肩膀常受寒冷的刺激;夏日纳凉,许多人爱久坐于林阴道、屋檐下,或居湿地,或淋风雨,或夜晚室外露宿,只图凉爽,而遭受风寒湿邪袭击;再如晚间睡觉不注意,肩膀裸露在外,加上电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部,都是夏季发生肩周炎的诱因。所以,虽值夏季,日常生活中仍需时时注意防寒保暖,特别是中老年人,尤其应注意切莫贪凉落下“肩痹”的病根。水渊, 百拇医药
肩周炎一般发生在一侧,发病起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧,或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛。严重时连日常生活中的端碗吃饭、穿衣伸袖以及洗脸梳头都感到困难。
中医药对于肩周炎的治疗有较好的疗效,一般用乌头汤、麻桂温经汤等温经通络、散寒止痛,并配合理疗、推拿、针灸、火罐等治疗;西药治疗一般可选用布洛芬、扶他林等消炎镇痛药物。
肩周炎的预防非常重要,尤其是注意日常生活中的防寒保暖。夏日炎炎,酷暑难熬,有些人爱冲凉水澡,肩膀常受寒冷的刺激;夏日纳凉,许多人爱久坐于林阴道、屋檐下,或居湿地,或淋风雨,或夜晚室外露宿,只图凉爽,而遭受风寒湿邪袭击;再如晚间睡觉不注意,肩膀裸露在外,加上电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部,都是夏季发生肩周炎的诱因。所以,虽值夏季,日常生活中仍需时时注意防寒保暖,特别是中老年人,尤其应注意切莫贪凉落下“肩痹”的病根。水渊, 百拇医药