暑气对前列腺影响大
时下已进入一年中最热的三伏天，专家提醒：夏天对男性健康影响很大，酷暑天对前列腺尤其不利。
虚火湿热——中医对前列腺症的说法
一般人听到肾虚这个词，总以为是肾出了毛病，其实，在中医领域，前列腺疾病被归为肾虚。
中医里没有前列腺之说，但从功能来看，前列腺应属于肾的“精室”范围内，故中医称前列腺疾病为肾阴虚、肾阳虚。虚火加湿热，就是中医说的前列腺症状，出现尿频、小便黄、小腹坠胀等。
饮食甘厚——“如油入面”伤害前列腺
要保护好前列腺，成年男性首先必须保持和谐、适量、规律的性生活。其次，培养良好的生活习惯非常重要。中西医都公认，前列腺病一个显见的病因即过食辛辣、过度饮酒、嗜肥甘厚味所致。由于辛辣生热，酒与肥甘生湿，湿与热一相交，按照中医说法“如油入面”胶合粘连，缠绵不解，或呈湿热下注局面。因此，男士们要改变这些不良的生活及饮食习惯。此外，穿好内裤和清洗好会阴部，是预防前列腺疾病的一个重要环节。酷暑天必须每日清洗会阴部，最好是淋浴，穿透气性好、较为宽松的内裤。
夫妻按摩——前列腺保健良方
中医一般主张调养身体，而按摩不失为一种简单的保健方法。临睡前，由妻子帮助进行穴位按摩，既增进夫妻感情，又可达到预防保健前列腺的目的。
步骤是：首先，让丈夫仰卧，两脚伸直。接着，妻子把左手放在他的神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指在他会阴穴部(肛门和生殖器的中间凹陷处)旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。
肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复，在小便后稍加按摩，可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩可使会阴处的血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。
小沙, http://www.100md.com
虚火湿热——中医对前列腺症的说法
一般人听到肾虚这个词，总以为是肾出了毛病，其实，在中医领域，前列腺疾病被归为肾虚。
中医里没有前列腺之说，但从功能来看，前列腺应属于肾的“精室”范围内，故中医称前列腺疾病为肾阴虚、肾阳虚。虚火加湿热，就是中医说的前列腺症状，出现尿频、小便黄、小腹坠胀等。
饮食甘厚——“如油入面”伤害前列腺
要保护好前列腺，成年男性首先必须保持和谐、适量、规律的性生活。其次，培养良好的生活习惯非常重要。中西医都公认，前列腺病一个显见的病因即过食辛辣、过度饮酒、嗜肥甘厚味所致。由于辛辣生热，酒与肥甘生湿，湿与热一相交，按照中医说法“如油入面”胶合粘连，缠绵不解，或呈湿热下注局面。因此，男士们要改变这些不良的生活及饮食习惯。此外，穿好内裤和清洗好会阴部，是预防前列腺疾病的一个重要环节。酷暑天必须每日清洗会阴部，最好是淋浴，穿透气性好、较为宽松的内裤。
夫妻按摩——前列腺保健良方
中医一般主张调养身体，而按摩不失为一种简单的保健方法。临睡前，由妻子帮助进行穴位按摩，既增进夫妻感情，又可达到预防保健前列腺的目的。
步骤是：首先，让丈夫仰卧，两脚伸直。接着，妻子把左手放在他的神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指在他会阴穴部(肛门和生殖器的中间凹陷处)旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。
肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复，在小便后稍加按摩，可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩可使会阴处的血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。
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