你懂得避开游泳馆内传染病吗
时下，很多人选择到游泳馆去寻找清凉的感觉，然而，游泳馆内的卫生状况“良莠不齐”。尤其是社区场馆，水质状况不容乐观，特别是客流量多的周末，水浑浊度高，水中的氯消毒剂刺激性气味强。
专家提醒大家，应尽量选择卫生达标的游泳馆游泳，尽量不要用场馆提供的毛巾、拖鞋等，以防交叉感染。儿童要在家长陪同下，在儿童专属区游泳。
公用躺椅易致传染病
由游泳池水质引发的皮肤问题主要有两类：过敏和刺激。比池水更危险的是出租的泳衣泳裤、救生圈以及公用扶梯、水龙头、躺椅等，易染上接触性皮肤传染病，女性和儿童易感染多发于背部的传染性软疣。皮肤浅层的真菌感染包括股癣、脚气、灰指甲等。室外游泳要防紫外线晒伤，如急性日晒伤。
小提示：选择卫生条件好的大型游泳馆；选择人较少、水质较好时，如周一至周四。室外馆游泳要提前做好全身防晒，选择SPF值在30以上(最好不超过40)的防晒霜，每隔一小时涂抹一次。最好自带毛巾、衣物、拖鞋、救生圈等。公用的扶梯、躺椅尽量少接触。皮肤病等病菌要在身体停留一段时间才能传染到体内，所以游泳时间不要太长，最好控制在两个小时之内。
结膜炎最常见
不少人游泳后眼睛会发红、发涩，有时还有较多的分泌物，这是结膜发炎的表现，是游泳常见的眼部传染病。如果有加重趋势，就要及时治疗，点抗菌素或抗病毒的眼药。
小提示：游泳时一定要戴泳帽、泳镜。高度近视者不能头朝下跳水，以免引起视网膜脱落。游泳后可先用清水清洁眼睛，再点些滴眼液。
小心孩子患上中耳炎
很多家长都喜欢全家一起去游泳，由于孩子的免疫力较成人弱，很容易染上疾病，以儿童中耳炎尤其多见。
小提示：下水前别空肚子，摄入些易消化的食物，做好热身和准备运动。下水前，先轻拍水上身，使身体逐渐适应水温，再下水游泳。长时间游泳易出现寒颤，最好不要超过1个小时。临床上发现有些儿童在经过一个夏季的游泳后，出现了肺部疾病，最后确定是吸入水中过量氯气所致。所以要选择水质好的场馆，少让孩子处在氯气超标的水中。游完泳后漱口，除清洁口腔外，还能防止池水对牙齿的伤害。上岸后，最好单脚跳几下，使耳朵里的水流出，避免诱发中耳炎。本报综合, 百拇医药
专家提醒大家，应尽量选择卫生达标的游泳馆游泳，尽量不要用场馆提供的毛巾、拖鞋等，以防交叉感染。儿童要在家长陪同下，在儿童专属区游泳。
公用躺椅易致传染病
由游泳池水质引发的皮肤问题主要有两类：过敏和刺激。比池水更危险的是出租的泳衣泳裤、救生圈以及公用扶梯、水龙头、躺椅等，易染上接触性皮肤传染病，女性和儿童易感染多发于背部的传染性软疣。皮肤浅层的真菌感染包括股癣、脚气、灰指甲等。室外游泳要防紫外线晒伤，如急性日晒伤。
小提示：选择卫生条件好的大型游泳馆；选择人较少、水质较好时，如周一至周四。室外馆游泳要提前做好全身防晒，选择SPF值在30以上(最好不超过40)的防晒霜，每隔一小时涂抹一次。最好自带毛巾、衣物、拖鞋、救生圈等。公用的扶梯、躺椅尽量少接触。皮肤病等病菌要在身体停留一段时间才能传染到体内，所以游泳时间不要太长，最好控制在两个小时之内。
结膜炎最常见
不少人游泳后眼睛会发红、发涩，有时还有较多的分泌物，这是结膜发炎的表现，是游泳常见的眼部传染病。如果有加重趋势，就要及时治疗，点抗菌素或抗病毒的眼药。
小提示：游泳时一定要戴泳帽、泳镜。高度近视者不能头朝下跳水，以免引起视网膜脱落。游泳后可先用清水清洁眼睛，再点些滴眼液。
小心孩子患上中耳炎
很多家长都喜欢全家一起去游泳，由于孩子的免疫力较成人弱，很容易染上疾病，以儿童中耳炎尤其多见。
小提示：下水前别空肚子，摄入些易消化的食物，做好热身和准备运动。下水前，先轻拍水上身，使身体逐渐适应水温，再下水游泳。长时间游泳易出现寒颤，最好不要超过1个小时。临床上发现有些儿童在经过一个夏季的游泳后，出现了肺部疾病，最后确定是吸入水中过量氯气所致。所以要选择水质好的场馆，少让孩子处在氯气超标的水中。游完泳后漱口，除清洁口腔外，还能防止池水对牙齿的伤害。上岸后，最好单脚跳几下，使耳朵里的水流出，避免诱发中耳炎。本报综合, 百拇医药