常见皮肤病
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新加坡气候湿热，容易引发皮肤病。例如湿疹，痤疮，皮肤癣等，都发病率较高。
一、湿疹
病因
湿疹是一种常见的皮肤病。病因比较复杂。一般认为主要是变态反应所致。
内因主要与遗传因素有关。其他内在因素还包括慢性消化系统疾病、肠寄生虫、新陈代谢、内分泌功能紊乱以及神经系统功能障碍等。
外在因素与多种理化刺激有关。如日晒过度，使用肥皂、清洁剂及化妆品，还有对毛织品，花粉，灰尘及香料过敏等。
另外，食用海鲜、牛羊肉、蛋、奶以及辛辣等刺激性食物也会诱发。
症状和治疗
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马光医药集团医师孙俊艳指出，湿疹表现为多型性皮疹，出现潮红、丘疹、丘疱疹、水疱、渗出、糜烂结痂、鳞屑及苔癣样变等。
根据发病过程和皮损特点，可分为急性，亚急性和慢性三种。
急性湿疹
皮疹初起为弥漫性潮红，轻度水肿，然后出现粟粒大的丘疹、丘疱疹或小水疱，常密集成片，瘙痒剧烈。常因抓破渗出，形成糜烂结痂。
中医治疗以清热利湿解毒为主，宜用龙胆泻肝汤加减。
孙俊艳医师，1984年毕业于长春中医学院，获得医学学士学位， 她毕业后在长春市中医院工作，任内科主治医师，曾经发表医学论文数篇。
亚急性湿疹
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多从急性演变而来。此时水肿渗出开始减少，患处出现红斑鳞屑瘙痒仍较明显。
治以清热健脾利湿为主，可选用胃苓汤或消风散加减。
慢性湿疹
由急性亚急性湿疹迁延而来，亦有少数起病即呈现慢性。皮损表现为皮肤增厚，表面粗糙，覆以少量鳞屑，间有糜烂与渗出，部分可伴有苔癣样变，阵发性瘙痒。
治疗以养血祛风为主，可选用养血定风汤，四物消风散等。
另外，婴幼儿皮肤娇嫩抵抗力弱，也常会出现湿疹。应及早诊断治疗，以免延误病情。
湿疹(尤其是慢性者)由于病情反复，时好时坏，容易使病人丧失信心治疗，所以需要了解湿疹的病因，发展规律和防治方法，并积极配合治疗，才能取得好的疗效。
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预防
预防湿疹的发作，应避免外界刺激，积极寻找过敏源。一旦找到过敏致病因素，应力求加以排除。这样就大大减少复发机会。
另外，治疗不当，也是造成湿疹久治不愈的重要原因。
食疗方
薏米赤小豆粥
薏米30克，赤小豆15克， 玉米须15克。 共煮成粥服用。
槐花饮
槐花，土茯苓，马齿苋各30克。水煎代茶饮。
, 百拇医药 桑椹百合汤
桑椹30克，百合30克 ，大枣3枚 。水煎适量即可。
二、痤疮
痤疮又称青春痘。此病好发于青春期，往往与内分泌紊乱有关，男性多于女性。
症状
多发于颜面及胸背部，皮损为毛囊性丘疹，有时可见白头和黑头，周围色红，挤压有白色分泌物出现。严重者发展为小脓头，脓肿，结节囊肿。如伴有细菌感染，或可留有色素沉着，甚至凹凸不平的瘢痕。痤疮多呈慢性，常此愈彼起，反复出现。
青春期过后多可自愈。少数病人延至青壮年期。
, 百拇医药 治疗
中医治疗则以宣肺清热，利湿解毒，活血化瘀为主。常用方剂有枇杷清肺饮，黄连解毒汤，防风通圣散，桃红四物汤等。
预防
注意个人卫生，用温水洗脸，可用硫黄肥皂洗脸，每日两次
不用手挤压患处，尽量不化妆，少用油性护肤品，不乱涂药膏
尽量避免油炸，甜食，辛辣刺激物
避免烟酒
多喝水
多吃水果蔬菜，保持大便通畅
, 百拇医药 生活要有规律，多做运动
保持精神愉快
食疗方
枇杷桑皮饮
枇杷叶10克，桑白皮10克。水煎代茶饮。
茜草赤小豆汤
茜草15克，赤小豆30克。煮汤，加少许冰糖饮用。
苦瓜瘦肉汤
鲜苦瓜200克，瘦猪肉100克。将苦瓜洗净切成块，瘦猪肉切成片，加清水适量煲汤，放少许食盐调味服用。
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三、癣
癣，又称皮肤癣菌病，大多由致病性真菌引起。
部位
癣是一组常见皮肤病，发生在不部位有各自的名称。
发生在头部称为头癣，俗称瘌痢头
发于身体的体癣则呈环状，又称金钱癣
手癣又称鹅掌风
足癣又称香港或脚气
甲癣又称灰指甲
病因
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皮肤癣菌病在湿热的环境中最适宜生长，具有传染性。当身体抵抗力弱时，接触到致病菌，就很容易被感染到而发病。
症状
各种皮肤癣的共同症状是：
皮肤病灶界限明显
皮肤瘙痒
干燥或有渗出
覆有鳞屑
但应该注意如牛皮癣，鱼鳞癣等，则不是感染性皮肤病，所以不传染不属癣菌病。
治疗
治疗上，一定要完全治愈后才可停药，以避免反复。
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中医治疗以解毒清热利湿为主。
常用方药：龙胆泻肝丸，荆防败毒散，祛风换肤丸等。
外洗常用药：苦参根，蛇床子，马齿苋，地肤子，白藓皮，土槿皮，黄柏，野菊花等。
预防
预防癣病上身，注意事项如下：
保持皮肤，毛发，指甲等处避免受伤过于潮湿及过热，常沐浴，保持清洁。
衣着宜较宽松为好，个人衣物要分开清洗，定期消毒，内衣宜选择吸汗力强又透气的质料(如棉，麻，纱等制品)。
避免烟酒，咖啡，浓茶，忌食辛辣刺激之品。
, http://www.100md.com 避免海鲜、牛羊肉、花生、蛋、奶制品等。
食疗方
蒲公英汤
鲜蒲公英30克，煎汤饮用。
双花茶
银花，槐花各10克，水煎代茶饮。
鱼腥草冬瓜汤
冬瓜200克，鱼腥草15克。水适量煎汤饮用。
孙俊艳医师小档案
新加坡注册中医师, 针灸师
长春中医学院学士学位
长春市中医院主治医师
中国中华医学会会员
孙俊艳医师，1984年毕业于长春中医学院，获得医学学士学位， 她毕业后在长春市中医院工作，任内科主治医师，曾经发表医学论文数篇：《柴胡疏肝汤加减治疗乙型肝炎》，《二金石韦汤治疗泌尿系结石》，长期从事临床研究，主治皮肤科、内科及妇儿科疾病，擅长治疗肝病、肠胃病、咳喘、小儿多动症、湿疹、痤疮、失眠等。, 百拇医药