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存上等心享下等福
http://www.100md.com 2008年8月14日 《当代健康报》 2008.08.14
     有这样一则座右铭:“在高处立,着平处坐,向阔处行,存上等心,结中等缘,享下等福。”

    我很欣赏这则座右铭,我觉得它所表达的处世哲学,非常适合老年人,尤其是其中的“存上等心,享下等福”,不仅是我们生存状态的朴素写真,而且也是老年人晚年生活的理性选择。

    存上等心,本身就是最大的富有,最好的福分。存上等心,能赋予最平常的幸福以最珍贵的含金量。谢觉哉说:“人生最大的快乐,是自己的劳动得到了成果。”邹韬奋说:“真正的乐观主义的人是用积极的精神向前奋斗的人,是战胜愁虑穷苦的人。”哲人王雨生说:“刻意追求辉煌人生者,其一生中会有一万个不如意;而乐于过平常生活的人,其一生则有一万个满足。”

    所谓享下等福,实际上就是享普通百姓的福。如今衣食住行休闲化、都市化、时尚化,老年人的穿戴也更有个性;绿色食品、生态食物往家拎,“有益健康”已成为老年人的饮食标准;住房比过去宽敞多了;一元钱可以上公交车,十元钱可以打的,而骑自行车或步行,既方便,又健身;何况当今城市的路,花草镶边,阳光铺道,像一支欢乐的歌,走一步踩响一个音符……日常生活中的这些幸福,需要我们用心去体会,去提炼。

    可以说,享下等福,就是以平常心享平常福。穿衣服不必求名牌,舒服就行;吃东西不必是山珍海味,粗茶淡饭亦营养……只要生活的底线可以保证,再加上有个好心情,温暖的阳光随便晒,清新的空气尽管吸,这不是最大的福分吗?

    享下等福,不是出于无奈,而是一种心境。比尔·盖茨经常穿的是便装;李嘉诚最想得到的幸福是“在没人认出来的情况下,一个人到公园里去转转”。而这恰恰是咱们普通老百姓习以为常的生活。

    “存上等心,享下等福”是一个辩证的统一体。人到老年,学会“存上等心,享下等福”,不但可以使自己的晚年生活活出一种味道、一种境界来,而且对于自己的身心健康也是大有益处的。 (贾 易), 百拇医药