清热中药最好用米汤送服
临床常用的清热中药，如黄连、黄芩、黄柏、苦参、石膏、中成药板蓝根等，性味苦寒，服用不当很可能伤害脾胃。此时，若用米汤送药，能达到事半功倍的效果。
米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素B、维生素C等多种营养成分，性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能。用米熬粥时，表面浮起一层细腻的黏稠物——“米油”，营养更为丰富，还能健脾胃。
因此，用米汤作为药引送服清热中药，不仅能护胃，还能提高药效。另外，米汤最好是大锅饭中熬出的米汤，并要达到黏稠的程度才有效，米少或者太稀，都不行。
除清热药外，泻下药如大黄、芒硝等会直接刺激胃黏膜，服用后易导致胃部不适，甚至引起腹痛，泻下，为避免不良反应，都应该用米汤送服。
本报综合, 百拇医药
米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素B、维生素C等多种营养成分，性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能。用米熬粥时，表面浮起一层细腻的黏稠物——“米油”，营养更为丰富，还能健脾胃。
因此，用米汤作为药引送服清热中药，不仅能护胃，还能提高药效。另外，米汤最好是大锅饭中熬出的米汤，并要达到黏稠的程度才有效，米少或者太稀，都不行。
除清热药外，泻下药如大黄、芒硝等会直接刺激胃黏膜，服用后易导致胃部不适，甚至引起腹痛，泻下，为避免不良反应，都应该用米汤送服。
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