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吃蛋黄可增强孩子记忆力
http://www.100md.com 2008年8月26日 《家庭保健报》 2008.08.26
     人记忆的好坏,先天条件是前提,后天环境和培养教育起着重要作用。在此基础上,父母从小给孩子适当吃一些蛋黄,作为补充大脑的营养,对于增强孩子记忆力也是十分有益的。

    鸡蛋是人人皆知的营养食物,据科学分析,蛋黄中含有丰富的可以增强记忆的卵磷脂。卵磷脂被消化后可以释放出胆碱,胆碱进入血液,很快就会到达脑内。 有人做过一个有趣的试验:第一组人年轻力壮,记忆力良好;第二组人天生记忆力较差,两组人在一段时间内都给予蛋黄等富含胆碱的食物,结果第二组人记忆力有了明显进步。

    美国、英国、加拿大等国最近研究指出,有节律地供给足够的营养胆碱,可以避免60岁左右老人患记忆力衰退症。因此,有计划地吃一些蛋黄可以增强孩子记忆力。新华, http://www.100md.com