妻子升官令我不安
问:不久前,妻子荣升为公司经理,这对同在一个单位工作的我来说是个极大的刺激,要知道,我可还是个小职员。每每见到许多男人众星捧月般伴在妻子身边,我的危机感便越发强烈。由于我患得患失和疑心病,使原本很和谐的婚姻生活出现了危机,妻子逐渐对我产生了疏远感。妻子越是对我疏远,我越发疑心和恐惧。我该怎么办呢?
解答专家:哈尔滨工程大学学生心理指导中心心理咨询师 张丽霞
妻子升官,丈夫疑心、恐惧,是一种称之为“错觉恐慌”的心理现象。那些对爱情没把握,或爱得很冲动,或爱得很勉强的人才可能会出现“错觉恐慌”。要克服这种疑心、恐惧心理,方法有三:
一是将自己所疑心恐慌的事实,剖析出来给自己看。这样会发现实际上你不过在疑心、害怕着一些子虚乌有的东西。
二要重新考虑与对方的相爱方式。有时一些错觉不过是种种微不足道的小事引起,当小事升格为“看法”并在心里结成疙瘩后,就会被提高成“就是如此”的错误判断。
三是提高自信心,了解自己在对方心目中的重要位置,知道自己的长处,也能减轻对爱情信心不足的恐惧。, http://www.100md.com
解答专家:哈尔滨工程大学学生心理指导中心心理咨询师 张丽霞
妻子升官,丈夫疑心、恐惧,是一种称之为“错觉恐慌”的心理现象。那些对爱情没把握,或爱得很冲动,或爱得很勉强的人才可能会出现“错觉恐慌”。要克服这种疑心、恐惧心理,方法有三:
一是将自己所疑心恐慌的事实,剖析出来给自己看。这样会发现实际上你不过在疑心、害怕着一些子虚乌有的东西。
二要重新考虑与对方的相爱方式。有时一些错觉不过是种种微不足道的小事引起,当小事升格为“看法”并在心里结成疙瘩后,就会被提高成“就是如此”的错误判断。
三是提高自信心,了解自己在对方心目中的重要位置,知道自己的长处,也能减轻对爱情信心不足的恐惧。, http://www.100md.com