元首们健身很平民
2008年北京奥运会的开幕式上由各国领导人组成的奥运加油团格外引人注目，你知道吗？这些日理万机的领导人们其实也非常注重自己的身体健康，他们的健身方式还很平民。
普京柔道实力堪比专业选手
要论真功夫的话，普京是世界领导人中身手最好的，早在1976年他便获得了列宁格勒柔道冠军，后来更是获得柔道黑带6段，是世界上首位获得柔道高级段位的总统级人物。
“我爱好体育，尤其是柔道。柔道能锻炼人的勇气，同时让练习者懂得尊重对手和保持谦虚。”普京不仅依靠柔道获得了强健的体魄，更是读出其中哲理。他被称为“政坛黑带高手”，内政外交手腕刚柔并济、借力打力、以进为退等等，无不散发着柔道垫上的哲学光芒。
布什、萨科齐、霍华德慢跑三人组
自从几年前膝盖受伤后，布什就交替练习“骑山地车”和“慢跑”两个项目。布什每周跑步4次至5次，举重至少两次。其中周四进行长跑，周日一般进行快跑训练，其他时间进行慢跑和器械练习。
他可以说是走到哪里就跑到哪里，在总统套房里、在戴维营的林荫小道上、在空军1号的会议室里、在位于白宫顶楼的健身房内，都留下了他跑步的身姿。日前白宫公布的美国总统2007年度体检报告显示，布什的身体状况与其他同龄人相比可以算是“非常健康”，他的静态心率是每分钟52次左右。除了跑步以外，布什还特别喜欢骑山地车锻炼，他每周要骑山地车外出锻炼好几次，时速最高能达到29公里以上。
不久前在访美中与布什相谈甚欢的法国总统萨科齐也是一名慢跑发烧友。在大选期间他就是骑着自行车去拉选票的，上任以来仍然坚持在大街上慢跑，在马耳他跑、在法国南部跑、在巴黎西侧的森林公园跑，甚至拉着总理一块跑。萨科齐的格言是“早起的法国”。
今年67岁的澳大利亚原总理霍华德仍然每天都坚持进行力量型步行运动，经常在天没亮的时候就在悉尼或堪培拉街头大步地行走。霍华德很自律，不抽烟、少饮酒，习惯每天7点半左右从寓所出发，沿着海边散步35分钟。霍华德说自己的健身秘诀是饮食有规律，不把公干行程安排得太紧张。就算是在出国旅行的时候也不中止日常锻炼。 钟欢成, 百拇医药
普京柔道实力堪比专业选手
要论真功夫的话，普京是世界领导人中身手最好的，早在1976年他便获得了列宁格勒柔道冠军，后来更是获得柔道黑带6段，是世界上首位获得柔道高级段位的总统级人物。
“我爱好体育，尤其是柔道。柔道能锻炼人的勇气，同时让练习者懂得尊重对手和保持谦虚。”普京不仅依靠柔道获得了强健的体魄，更是读出其中哲理。他被称为“政坛黑带高手”，内政外交手腕刚柔并济、借力打力、以进为退等等，无不散发着柔道垫上的哲学光芒。
布什、萨科齐、霍华德慢跑三人组
自从几年前膝盖受伤后，布什就交替练习“骑山地车”和“慢跑”两个项目。布什每周跑步4次至5次，举重至少两次。其中周四进行长跑，周日一般进行快跑训练，其他时间进行慢跑和器械练习。
他可以说是走到哪里就跑到哪里，在总统套房里、在戴维营的林荫小道上、在空军1号的会议室里、在位于白宫顶楼的健身房内，都留下了他跑步的身姿。日前白宫公布的美国总统2007年度体检报告显示，布什的身体状况与其他同龄人相比可以算是“非常健康”，他的静态心率是每分钟52次左右。除了跑步以外，布什还特别喜欢骑山地车锻炼，他每周要骑山地车外出锻炼好几次，时速最高能达到29公里以上。
不久前在访美中与布什相谈甚欢的法国总统萨科齐也是一名慢跑发烧友。在大选期间他就是骑着自行车去拉选票的，上任以来仍然坚持在大街上慢跑，在马耳他跑、在法国南部跑、在巴黎西侧的森林公园跑，甚至拉着总理一块跑。萨科齐的格言是“早起的法国”。
今年67岁的澳大利亚原总理霍华德仍然每天都坚持进行力量型步行运动，经常在天没亮的时候就在悉尼或堪培拉街头大步地行走。霍华德很自律，不抽烟、少饮酒，习惯每天7点半左右从寓所出发，沿着海边散步35分钟。霍华德说自己的健身秘诀是饮食有规律，不把公干行程安排得太紧张。就算是在出国旅行的时候也不中止日常锻炼。 钟欢成, 百拇医药