科学解酒
人际交往，大多免不了在酒桌上推杯换盏。这对一些不胜酒力的来说，显得比较被动。于是很多人就会问，有没有解酒的好方法吗？其实，在酒桌上不贪杯是最有效的办法。此外，还可以用以下几种方法来缓解醉酒状态。
1.最简单的解酒方法：喝大量的白开水并休息。
2.药膳解酒方法：陈醋25～50毫升(注意是酿造醋，非醋精勾兑的白醋)，冲大量开水饮用。
3.鲜榨果蔬汁解酒法：大多酒店能提供诸如柠檬、萝卜、生芹菜、西瓜、苹果、雪梨、甘蔗等鲜榨汁。
需提醒的是，一些号称可解酒护肝的药品、保健品不可滥用。因为解酒护肝药多为中成药，其成分有葛花、葛根、白芍、柴胡和富硒野山茶等，这些中药确有解酒护肝功效，但其治疗效果却因人而异：如白芍对肝阴不足的人有保肝效果，对其他体质的人却适得其反。有的西药里则添加了利尿剂、兴奋剂、激素等，这些成分能使服用者短时间内感到清醒、亢奋、食欲大开，但长期服用将伤及身体。, http://www.100md.com(北京武警总医院营养科副主任医师 刘庆春)
1.最简单的解酒方法：喝大量的白开水并休息。
2.药膳解酒方法：陈醋25～50毫升(注意是酿造醋，非醋精勾兑的白醋)，冲大量开水饮用。
3.鲜榨果蔬汁解酒法：大多酒店能提供诸如柠檬、萝卜、生芹菜、西瓜、苹果、雪梨、甘蔗等鲜榨汁。
需提醒的是，一些号称可解酒护肝的药品、保健品不可滥用。因为解酒护肝药多为中成药，其成分有葛花、葛根、白芍、柴胡和富硒野山茶等，这些中药确有解酒护肝功效，但其治疗效果却因人而异：如白芍对肝阴不足的人有保肝效果，对其他体质的人却适得其反。有的西药里则添加了利尿剂、兴奋剂、激素等，这些成分能使服用者短时间内感到清醒、亢奋、食欲大开，但长期服用将伤及身体。, http://www.100md.com(北京武警总医院营养科副主任医师 刘庆春)