为什么月经后容易感冒
很多女性都有经后感冒的现象，这是因为女性每次来月经时，会因失去一定量的血液及体内激素水平的变化，导致身体抵抗力下降，尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性，这种现象更为明显。那么，如何预防和治疗这种情况呢？可以试试下列方法：
阿胶瘦肉汤
每次用阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，猪瘦肉50克。制作时，先将阿胶打碎，将猪瘦肉洗净切成小块，连同葱白、党参、枸杞子同时放进沙锅内煮汤食用。食用时，可加盐调味。可在月经前一周连服2~3次，尤其适用于月经量多的女性。
当归红枣汤
每次用当归10克(宜用头或身，不宜用尾)，红枣6个，黄精15克，鲜鸡蛋一个。制作时，先将当归洗净，隔水蒸软，切薄片待用。红枣洗净去核，黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精同放入沙锅内煮汤。汤煮成后，加入鲜鸡蛋(去壳)，再煮5分钟便可。可饮汤食鸡蛋。本方可在月经前一周连服两次，尤适用于平时体质较弱，并易头晕者。
御媛, http://www.100md.com
阿胶瘦肉汤
每次用阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，猪瘦肉50克。制作时，先将阿胶打碎，将猪瘦肉洗净切成小块，连同葱白、党参、枸杞子同时放进沙锅内煮汤食用。食用时，可加盐调味。可在月经前一周连服2~3次，尤其适用于月经量多的女性。
当归红枣汤
每次用当归10克(宜用头或身，不宜用尾)，红枣6个，黄精15克，鲜鸡蛋一个。制作时，先将当归洗净，隔水蒸软，切薄片待用。红枣洗净去核，黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精同放入沙锅内煮汤。汤煮成后，加入鲜鸡蛋(去壳)，再煮5分钟便可。可饮汤食鸡蛋。本方可在月经前一周连服两次，尤适用于平时体质较弱，并易头晕者。
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