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开学就生病病根在心理
http://www.100md.com 2008年9月9日 《家庭保健报》 2008.09.09
     新闻事件:据东方今报报道,有些孩子放假时啥病没有、活蹦乱跳,可一开学就肚子疼,甚至还会恶心呕吐,怎么看也不像装的。每逢新学期开学初,医院总会接诊很多此类“情绪胃”的孩子,以中小学生居多。

    专家说法:郑州市第八人民医院青少年心理门诊 孔德荣

    这些每逢开学就生病的孩子有一些相似之处:有的性格内向,在学校的朋友少;有的自卑;有的家长要求十分严格;有的特别在意自己在学校的表现,在意老师及家长对自己的评价。这些孩子在面临开学、考试时就会产生紧张焦虑的情绪,进而影响到生理功能,有的孩子出现神经性胃痛、痉挛;有的孩子出现夜间多梦、惊醒、失眠;还有的孩子因为压力过大而引起发烧、感冒等。

    要认识到孩子出现焦虑情绪是正常现象,父母应该帮孩子适当调整,让孩子心态放松。对于一考试就生病的孩子来说,家长在考试前应该告诉孩子正确看待考试,认识到自己的水平,不要给自己定过高的目标,定一个合理可行的目标;而对于每逢开学就肚子疼的孩子,尤其是刚入小学、刚升中学的新生或是毕业班学生,家长应该帮孩子把作息时间、饮食规律都调整到正常节奏上来;对于内向、厌学的孩子应引导他们与周围的同学交朋友,从而让孩子喜欢上集体生活。

    如果这些调整对孩子无效的话,不妨带孩子做一些转移他们注意力的事,比如让他们听听音乐、玩玩游戏、散散步等,来缓解孩子的紧张情绪。, 百拇医药