对症辨治足跟痛
一、肝肾亏虚型：症见两足跟疼痛交错进行，间断性发作，痛时多在一侧发生，足跟连及足底部，酸胀作痛，动则尤甚，行走困难，局部皮色不变，有明显压痛，伴头晕目眩，耳鸣，倦怠无力，口咽干燥，舌质红，脉沉细而弦。此乃素体禀赋虚弱，房劳过度，导致肝肾亏虚，精血不能濡养跟部筋骨而发病。治以滋补肝肾，佐以舒筋活络。
二、肾阳亏虚型：症见足跟痛不能久立久蹲，足跟常常发凉，伴有腰腿酸痛，畏寒肢冷，下肢轻度浮肿，舌质淡白，苔滑腻，脉沉细无力。此乃禀赋不足，肾亏日久，阳虚生寒，足跟失其温煦，血脉凝滞而痛。治以益气温阳补肾。
三、肾虚挟寒湿型：症见足跟和足弓连及小腿酸痛沉重，每当着凉涉水则疼痛加重，步履不便，舌质淡白，苔白腻，脉沉细而濡。此乃久居阴冷之处，或素体下肢经脉空虚，寒湿之邪乘虚而入，以致寒湿凝滞而发病。治以补肾散寒、化湿通络。
四、湿热浸淫型：症见足跟局部疼痛灼热，甚则疼痛难忍，舌质红，苔黄腻，脉滑数。此乃外感湿热毒邪，或脾虚湿盛，湿邪下注，郁久化热，浸淫足跟，湿热阻滞而跟痛作矣。治以清热化湿，补肾活血通络。
(摘自《健康周报》 周青前文), 百拇医药
二、肾阳亏虚型：症见足跟痛不能久立久蹲，足跟常常发凉，伴有腰腿酸痛，畏寒肢冷，下肢轻度浮肿，舌质淡白，苔滑腻，脉沉细无力。此乃禀赋不足，肾亏日久，阳虚生寒，足跟失其温煦，血脉凝滞而痛。治以益气温阳补肾。
三、肾虚挟寒湿型：症见足跟和足弓连及小腿酸痛沉重，每当着凉涉水则疼痛加重，步履不便，舌质淡白，苔白腻，脉沉细而濡。此乃久居阴冷之处，或素体下肢经脉空虚，寒湿之邪乘虚而入，以致寒湿凝滞而发病。治以补肾散寒、化湿通络。
四、湿热浸淫型：症见足跟局部疼痛灼热，甚则疼痛难忍，舌质红，苔黄腻，脉滑数。此乃外感湿热毒邪，或脾虚湿盛，湿邪下注，郁久化热，浸淫足跟，湿热阻滞而跟痛作矣。治以清热化湿，补肾活血通络。
(摘自《健康周报》 周青前文), 百拇医药