您是否正受到耳鸣的困扰
哈尔滨市第一医院高压氧科副主任医师 李英
许多人都有耳鸣的经历，有的人可能只有短暂的耳鸣，一会儿就过去了，并不在意；有的人可能存在着持续不断的耳鸣，被扰得坐卧不安。有报道称，在人群中约35%~45%的人发生过或长或短、或不同类型的耳鸣。那么当耳鸣发生时，我们如何应对呢？
什么是耳鸣
耳鸣一般是指人们在没有任何外界刺激的条件下，所产生的异常声音感觉，如感觉耳内有蝉鸣声、火车的隆隆声、风的声音等等，表现多种多样，可单侧或双侧发生，有时呈间歇性，有时持续存在，严重者可以扰得人一刻也不安宁，令人十分难受。
耳鸣是由哪些原因造成的
耳鸣的发生机理比较复杂，与疲劳、睡眠、月经周期、情绪因素、脑部的血液循环状态及内耳缺氧等都有关系。
, 百拇医药
引起耳鸣的常见疾病有：
外耳疾病：如外耳道炎、耵聍栓塞、咽鼓管阻塞、耳硬化症等；
内耳疾病：如梅尼埃病、听神经瘤、药物中毒等；
全身性疾病引起的耳鸣：如高血压、低血压、动脉硬化、贫血、糖尿病、高血脂、颈椎病等，以及长期接触汞、苯、砷等化学物质和烟酒过度等。
影响、触发耳鸣的因素有：
心理因素：工作繁重、精神紧张、意外事件等方面的压力，都可引起耳鸣或使耳鸣加重，而耳鸣又可使患者出现压抑、忧郁、烦躁等心理障碍，使耳鸣进一步恶化，形成恶性循环。
疲劳：机体疲劳时，抵抗力下降，容易产生耳鸣。
某些食物、饮料：如巧克力、烟草、酒精等都能加重耳鸣。
, 百拇医药
哪些耳鸣要引起注意
如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，不必过于紧张，可以听之任之。还有一些生理性耳鸣，如头侧位于枕头上，颞区或耳区的动脉被压迫而导致部分阻塞时，可出现搏动性耳鸣等，属于正常生理现象。
如果耳鸣持续不断，尤其是还伴有其他症状时，如耳聋、眩晕、头痛等，则要提高警惕，尽早就医。耳鸣也可以是一些严重疾病的首要症状，或是某种疾病的先兆，比如耳鸣往往是听神经瘤的首要症状；如果在注射链霉素时出现耳鸣，提示已发生了中毒；高血压病人出现耳鸣加重，常提示血压上升；耳鸣也可能是心脏病的前驱症状。
如何评价耳鸣的严重程度
耳鸣是一种无法用客观指标检测的症状，对其严重程度以及治疗效果是无法用客观指标检测到的，也无法做出准确而客观的评定。评价耳鸣的严重程度主要是看耳鸣对病人的影响大小。耳鸣对病人的影响可从以下几个方面来看：失眠、听力障碍、头昏、注意力不易集中、情绪激动、焦虑、忧郁、孤独等，如果以上这些症状比较严重，说明耳鸣的程度也比较重，需要进行相应的治疗。
耳鸣的治疗方法有哪些
治疗耳鸣应针对其基本疾病进行治疗，比如外耳道炎、中耳炎导致的耳鸣，通过炎症的控制，可以使耳鸣消失。内耳循环障碍、椎基底动脉供血不全造成的耳鸣，可给予扩血管药物改善循环，减轻耳鸣。对于一些全身性疾病造成的耳鸣，要采用针对性治疗措施，如降血糖、控制血压、降血脂等。另外，维生素B12、银杏叶制剂可能有助于无选择性耳鸣的治疗。还有就是高压氧治疗，由于其独特的疗效，现在已经越来越多地被用于耳鸣的治疗当中。, 百拇医药
许多人都有耳鸣的经历，有的人可能只有短暂的耳鸣，一会儿就过去了，并不在意；有的人可能存在着持续不断的耳鸣，被扰得坐卧不安。有报道称，在人群中约35%~45%的人发生过或长或短、或不同类型的耳鸣。那么当耳鸣发生时，我们如何应对呢？
什么是耳鸣
耳鸣一般是指人们在没有任何外界刺激的条件下，所产生的异常声音感觉，如感觉耳内有蝉鸣声、火车的隆隆声、风的声音等等，表现多种多样，可单侧或双侧发生，有时呈间歇性，有时持续存在，严重者可以扰得人一刻也不安宁，令人十分难受。
耳鸣是由哪些原因造成的
耳鸣的发生机理比较复杂，与疲劳、睡眠、月经周期、情绪因素、脑部的血液循环状态及内耳缺氧等都有关系。
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引起耳鸣的常见疾病有：
外耳疾病：如外耳道炎、耵聍栓塞、咽鼓管阻塞、耳硬化症等；
内耳疾病：如梅尼埃病、听神经瘤、药物中毒等；
全身性疾病引起的耳鸣：如高血压、低血压、动脉硬化、贫血、糖尿病、高血脂、颈椎病等，以及长期接触汞、苯、砷等化学物质和烟酒过度等。
影响、触发耳鸣的因素有：
心理因素：工作繁重、精神紧张、意外事件等方面的压力，都可引起耳鸣或使耳鸣加重，而耳鸣又可使患者出现压抑、忧郁、烦躁等心理障碍，使耳鸣进一步恶化，形成恶性循环。
疲劳：机体疲劳时，抵抗力下降，容易产生耳鸣。
某些食物、饮料：如巧克力、烟草、酒精等都能加重耳鸣。
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哪些耳鸣要引起注意
如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，不必过于紧张，可以听之任之。还有一些生理性耳鸣，如头侧位于枕头上，颞区或耳区的动脉被压迫而导致部分阻塞时，可出现搏动性耳鸣等，属于正常生理现象。
如果耳鸣持续不断，尤其是还伴有其他症状时，如耳聋、眩晕、头痛等，则要提高警惕，尽早就医。耳鸣也可以是一些严重疾病的首要症状，或是某种疾病的先兆，比如耳鸣往往是听神经瘤的首要症状；如果在注射链霉素时出现耳鸣，提示已发生了中毒；高血压病人出现耳鸣加重，常提示血压上升；耳鸣也可能是心脏病的前驱症状。
如何评价耳鸣的严重程度
耳鸣是一种无法用客观指标检测的症状，对其严重程度以及治疗效果是无法用客观指标检测到的，也无法做出准确而客观的评定。评价耳鸣的严重程度主要是看耳鸣对病人的影响大小。耳鸣对病人的影响可从以下几个方面来看：失眠、听力障碍、头昏、注意力不易集中、情绪激动、焦虑、忧郁、孤独等，如果以上这些症状比较严重，说明耳鸣的程度也比较重，需要进行相应的治疗。
耳鸣的治疗方法有哪些
治疗耳鸣应针对其基本疾病进行治疗，比如外耳道炎、中耳炎导致的耳鸣，通过炎症的控制，可以使耳鸣消失。内耳循环障碍、椎基底动脉供血不全造成的耳鸣，可给予扩血管药物改善循环，减轻耳鸣。对于一些全身性疾病造成的耳鸣，要采用针对性治疗措施，如降血糖、控制血压、降血脂等。另外，维生素B12、银杏叶制剂可能有助于无选择性耳鸣的治疗。还有就是高压氧治疗，由于其独特的疗效，现在已经越来越多地被用于耳鸣的治疗当中。, 百拇医药