竞技体育给残疾人带来了什么？
在此次北京残奥会上，来自140多个国家和地区的5000多名运动员为了同一个梦想而奋力拼搏着，在感动和震撼中，人们心中锁定的关注对象已不仅仅是这5000多名残奥会运动员。据联合国统计，目前全球有6.5亿残疾人，我国第二次全国残疾人抽样调查的统计数据是8296万残疾人。竞技体育，给这样一个群体带来了什么？
勇气、力量、尊严的展现
8296万人，这是2007年全国第二次残疾人抽样调查的数据，它占了我国人口总量的6.34%。如果按照这个比例来计算，我国每16个人当中就有一个残疾人，大约4个家庭中就有一个残疾人。
根据2006年12月联合国通过的《残疾人权利公约》，“残疾人包括肢体、精神、智力或感官有长期损伤的人，这些损伤与各种障碍相互作用，可能阻碍残疾人在与他人平等的基础上充分和切实地参与社会。”无论在全球范围，还是在我国，残疾人都是一个人数众多、不可忽视、特性突出的群体。
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但同样不能忽略的事实是，他们，不仅仅是需要帮助的对象，更是体育运动中勇气、力量和尊严的施展者。
中国康复研究中心主任、党委书记李建军讲述了这样一个故事。宫保仁是一位游泳运动员，儿时被高压电击伤而失去了双臂，但他硬是练就了一身游泳的好功夫。因为没有手臂，宫保仁在游泳比赛时只能以头撞击池壁，比别的运动员吃亏，但即便是这样，他还是多次获得了包括残奥会在内的多项世界大赛冠军，被誉为“无臂蛙王”。一次，在家乡的水库边，宫保仁看见一位女青年不慎落水，生命危急，他立即跃入水中，迅速游到女青年身边，大喊：“你抱住我的肩膀!”并成功地把落水者救上了岸。这一刻，谁能说他们只是需要帮助的对象？
“爱美之心人皆有之，谁也不愿将自己的残缺示人。但在游泳池边，残疾人运动员们为了通过参与体育竞技证明自己的能力，必须克服在众目睽睽之下暴露残肢断臂的心理障碍，并争取胜利。这种勇气和力量，让我们无法不感动。”李建军说。
, 百拇医药 重要的身心康复手段
对于残疾人参加竞技体育，有人会担心是否存在风险。事实上，选择适合的运动项目和科学训练是保障残疾运动员安全和降低运动风险的保障。并且，参加体育运动对残疾人克服心理障碍、改善肢体功能和发挥生育功能都有极为显著的作用。从残奥会的起源是为了使脊髓损伤患者通过体育运动得到部分功能的康复，到今天不同类型的残疾人参加不同项目的竞技体育，都证明了体育运动是残疾人身心康复的重要手段。
记者了解到，在残疾人疗养院和荣誉军人休养院里，体育运动作为康复手段发挥着越来越重要的作用。
据中国康复研究中心北京博爱医院副院长张通介绍，在1983年10月，来自全国13个省、直辖市、自治区的近200名视力残疾、截肢及其他残疾运动员汇集天津市，参加了田径、游泳、乒乓球等项目的比赛。这是建国后我国举办的规模最大的一次残疾人运动会，也就是借这次伤残人体育邀请赛，国家体委等部门发出了《关于积极地、有计划地开展伤残人体育活动的通知》。通知中说“伤残人体育是社会主义体育事业的组成部分。发动和组织伤残人锻炼身体，参加体育比赛，不仅可以增进身体健康，恢复增强肢体和内脏器官功能，而且可以扩大生活领域，丰富生活内容，增添生活乐趣，鼓舞他们增强生活的勇气和信心。”
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康复过程中应注意什么？
在康复医学中，康复的准确意义是指通过采用各种有效措施，尽一切办法发挥病残或伤残人残存的功能和潜在的能力，使他们在身体上、精神上和心灵上最大限度地获得恢复。提高生活自理能力，重新回到家庭中，回到社会中。
“康复医学的工作对象是病人和伤残人。它的工作重点是病伤残人的身心和社会功能障碍。目标是通过物理疗法、作业疗法、语言训练和心理治疗等多种手段，使患者的功能和能力尽量地得到最大限度的恢复，使他们身体残留部分的功能得到充分的发挥，达到最大可能的生活自理、劳动和工作的能力，为他们重返家庭和社会打下基础。”李建军说。
据李建军介绍，目前全国受益于系统康复训练的残疾人士已经达到了1330多万，全国建立的各级各类康复机构有19000多个。他认为，残奥会的筹办有力地促进了中国残疾人事业的发展。记者了解到，在此次备战残奥会过程中，中国康复研究中心成立了奥运工作领导小组，添置先进的医疗仪器设备，增设专门的残奥病房，急诊设专诊室、门诊设专诊区，为应对突发事件准备50张病床。全体医护人员和员工均经多次考核合格后上岗，并进行了接诊、导诊、抢救的全方位准备和演练。
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而残疾人康复得效果如何，除外界条件外，与科学的训练方法以及自身与病残抗争的耐心、信心、恒心和主观能动性有很大关系。
无论是在康复中心、综合医院的康复科，还是在社区或家庭，进行康复训练的残疾人一定要遵从专业康复技术专业人员依据个人实际情况(如病情、年龄、性别、体质、环境条件和以往的训练基础等)制定的康复训练计划和方法来进行训练，严格按照所安排的训练内容、强度和时间进行训练。量力而行，循序渐进。
李建军提醒，残疾人容易疲劳，在康复训练中要注意休息，若发生头昏、心慌、出冷汗等症状，应马上停止训练，检查原因。并且要保证残疾人在康复训练过程中的安全。康复治疗和训练效果不可能一蹴而就，“一曝十寒”起不了什么作用。只要残疾人积极配合康复医生接受正规、系统和科学的康复治疗和训练，随着时间推移，伤残状况会有越来越明显的改善。, http://www.100md.com(王璐 陈亚伟)
勇气、力量、尊严的展现
8296万人，这是2007年全国第二次残疾人抽样调查的数据，它占了我国人口总量的6.34%。如果按照这个比例来计算，我国每16个人当中就有一个残疾人，大约4个家庭中就有一个残疾人。
根据2006年12月联合国通过的《残疾人权利公约》，“残疾人包括肢体、精神、智力或感官有长期损伤的人，这些损伤与各种障碍相互作用，可能阻碍残疾人在与他人平等的基础上充分和切实地参与社会。”无论在全球范围，还是在我国，残疾人都是一个人数众多、不可忽视、特性突出的群体。
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但同样不能忽略的事实是，他们，不仅仅是需要帮助的对象，更是体育运动中勇气、力量和尊严的施展者。
中国康复研究中心主任、党委书记李建军讲述了这样一个故事。宫保仁是一位游泳运动员，儿时被高压电击伤而失去了双臂，但他硬是练就了一身游泳的好功夫。因为没有手臂，宫保仁在游泳比赛时只能以头撞击池壁，比别的运动员吃亏，但即便是这样，他还是多次获得了包括残奥会在内的多项世界大赛冠军，被誉为“无臂蛙王”。一次，在家乡的水库边，宫保仁看见一位女青年不慎落水，生命危急，他立即跃入水中，迅速游到女青年身边，大喊：“你抱住我的肩膀!”并成功地把落水者救上了岸。这一刻，谁能说他们只是需要帮助的对象？
“爱美之心人皆有之，谁也不愿将自己的残缺示人。但在游泳池边，残疾人运动员们为了通过参与体育竞技证明自己的能力，必须克服在众目睽睽之下暴露残肢断臂的心理障碍，并争取胜利。这种勇气和力量，让我们无法不感动。”李建军说。
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对于残疾人参加竞技体育，有人会担心是否存在风险。事实上，选择适合的运动项目和科学训练是保障残疾运动员安全和降低运动风险的保障。并且，参加体育运动对残疾人克服心理障碍、改善肢体功能和发挥生育功能都有极为显著的作用。从残奥会的起源是为了使脊髓损伤患者通过体育运动得到部分功能的康复，到今天不同类型的残疾人参加不同项目的竞技体育，都证明了体育运动是残疾人身心康复的重要手段。
记者了解到，在残疾人疗养院和荣誉军人休养院里，体育运动作为康复手段发挥着越来越重要的作用。
据中国康复研究中心北京博爱医院副院长张通介绍，在1983年10月，来自全国13个省、直辖市、自治区的近200名视力残疾、截肢及其他残疾运动员汇集天津市，参加了田径、游泳、乒乓球等项目的比赛。这是建国后我国举办的规模最大的一次残疾人运动会，也就是借这次伤残人体育邀请赛，国家体委等部门发出了《关于积极地、有计划地开展伤残人体育活动的通知》。通知中说“伤残人体育是社会主义体育事业的组成部分。发动和组织伤残人锻炼身体，参加体育比赛，不仅可以增进身体健康，恢复增强肢体和内脏器官功能，而且可以扩大生活领域，丰富生活内容，增添生活乐趣，鼓舞他们增强生活的勇气和信心。”
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康复过程中应注意什么？
在康复医学中，康复的准确意义是指通过采用各种有效措施，尽一切办法发挥病残或伤残人残存的功能和潜在的能力，使他们在身体上、精神上和心灵上最大限度地获得恢复。提高生活自理能力，重新回到家庭中，回到社会中。
“康复医学的工作对象是病人和伤残人。它的工作重点是病伤残人的身心和社会功能障碍。目标是通过物理疗法、作业疗法、语言训练和心理治疗等多种手段，使患者的功能和能力尽量地得到最大限度的恢复，使他们身体残留部分的功能得到充分的发挥，达到最大可能的生活自理、劳动和工作的能力，为他们重返家庭和社会打下基础。”李建军说。
据李建军介绍，目前全国受益于系统康复训练的残疾人士已经达到了1330多万，全国建立的各级各类康复机构有19000多个。他认为，残奥会的筹办有力地促进了中国残疾人事业的发展。记者了解到，在此次备战残奥会过程中，中国康复研究中心成立了奥运工作领导小组，添置先进的医疗仪器设备，增设专门的残奥病房，急诊设专诊室、门诊设专诊区，为应对突发事件准备50张病床。全体医护人员和员工均经多次考核合格后上岗，并进行了接诊、导诊、抢救的全方位准备和演练。
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而残疾人康复得效果如何，除外界条件外，与科学的训练方法以及自身与病残抗争的耐心、信心、恒心和主观能动性有很大关系。
无论是在康复中心、综合医院的康复科，还是在社区或家庭，进行康复训练的残疾人一定要遵从专业康复技术专业人员依据个人实际情况(如病情、年龄、性别、体质、环境条件和以往的训练基础等)制定的康复训练计划和方法来进行训练，严格按照所安排的训练内容、强度和时间进行训练。量力而行，循序渐进。
李建军提醒，残疾人容易疲劳，在康复训练中要注意休息，若发生头昏、心慌、出冷汗等症状，应马上停止训练，检查原因。并且要保证残疾人在康复训练过程中的安全。康复治疗和训练效果不可能一蹴而就，“一曝十寒”起不了什么作用。只要残疾人积极配合康复医生接受正规、系统和科学的康复治疗和训练，随着时间推移，伤残状况会有越来越明显的改善。, http://www.100md.com(王璐 陈亚伟)