碘补过了，小心甲亢（名医有话说）
著名内分泌学专家邢家骝教授提醒
专家小传
邢家骝，主任医师，解放军307医院原院长、中央保健局原会诊专家，俄罗斯《医学放射学》编辑顾问委员会委员。我国第一代临床核-甲状腺病学知名专家。1957年由前苏联留学回国后开始碘-131治疗甲状腺病工作。
2004年，美国前总统老布什用高空跳伞的方式纪念了自己的80岁生日。当人们惊叹他仍保持着23岁年轻人的激情时，可能并不知道，他曾经是一个甲亢病人。
“老布什之所以依然活得精彩，除了规范治疗，更重要的是远离了生活中的不健康因素。甲亢现在逐渐成了一种与生活方式有关的病。”在接受《生命时报》记者采访时，国内著名的甲状腺病学专家、军事医学科学院附属医院原院长、内分泌科教授邢家骝说。
甲亢病人越来越多
“近年来，从各大医院的内分泌门诊来看，甲状腺病的发病率越来越高，甚至已经成为仅次于糖尿病的内分泌科第二大病。”邢家骝说，在甲状腺疾病中，甲亢绝对是“主力”部队。
邢家骝介绍说，在脖子的前下方，长着一块形似蝴蝶的组织，叫甲状腺，它制造和释放出的甲状腺激素能够调节人体正常的生理代谢。但是，如果血液中的甲状腺激素明显超出正常水平，就会从“功臣”变成“罪人”，导致生理功能紊乱，引起甲亢。目前，我国甲亢病人有约几千万，从儿童到老年，各个年龄段都有。
甲亢发病与生活方式有关
邢家骝说，遗传因素、劳累、情绪不稳是诱发甲亢的重要因素。近来还发现，吃太多高碘食物，也易诱发甲亢。
邢家骝说，中国大部分地区都缺碘，为了防治地方性甲状腺肿和地方性克汀病等碘缺乏病，从上世纪90年代开始，国家强制性在食盐中加入少量碘。
“经过这些年碘盐的推广，碘缺乏病的现状有了明显好转。但同时也必须看到，补碘补过了，也导致甲亢的发病率有所提升。”邢家骝解释。
甲亢完全能治愈
“但这种情况是可以避免的。”邢家骝说，补碘并没有错，但不能过量。“人每天碘的摄入量是有标准的，正常人150—200微克，孕妇和哺乳的母亲一天200微克也就够了。”邢家骝提醒，放松心情、别给自己太大压力，控制海带等海产品的摄入量，都是远离甲亢的好方法。
针对甲亢的诊治，一方面，要早期诊断，一旦发现心慌、好出汗、手抖、易发脾气、消瘦、容易饿、甲状腺肿大，要及时到医院就诊。另一方面，即使诊断为甲亢，也不必担忧。第一，要吃低碘饮食，避免过度紧张和劳累，不吸烟，多吃高蛋白、高维生素、高热量饮食以及新鲜蔬菜水果；第二，甲亢早不是什么“疑难杂症”，通过药物、手术、同位素碘—131治疗完全能治愈。第三，治愈后还要注意复发的问题。要定期复查、监测。▲, http://www.100md.com(本报记者 蒋乃珺)
专家小传
邢家骝，主任医师，解放军307医院原院长、中央保健局原会诊专家，俄罗斯《医学放射学》编辑顾问委员会委员。我国第一代临床核-甲状腺病学知名专家。1957年由前苏联留学回国后开始碘-131治疗甲状腺病工作。
2004年，美国前总统老布什用高空跳伞的方式纪念了自己的80岁生日。当人们惊叹他仍保持着23岁年轻人的激情时，可能并不知道，他曾经是一个甲亢病人。
“老布什之所以依然活得精彩，除了规范治疗，更重要的是远离了生活中的不健康因素。甲亢现在逐渐成了一种与生活方式有关的病。”在接受《生命时报》记者采访时，国内著名的甲状腺病学专家、军事医学科学院附属医院原院长、内分泌科教授邢家骝说。
甲亢病人越来越多
“近年来，从各大医院的内分泌门诊来看，甲状腺病的发病率越来越高，甚至已经成为仅次于糖尿病的内分泌科第二大病。”邢家骝说，在甲状腺疾病中，甲亢绝对是“主力”部队。
邢家骝介绍说，在脖子的前下方，长着一块形似蝴蝶的组织，叫甲状腺，它制造和释放出的甲状腺激素能够调节人体正常的生理代谢。但是，如果血液中的甲状腺激素明显超出正常水平，就会从“功臣”变成“罪人”，导致生理功能紊乱，引起甲亢。目前，我国甲亢病人有约几千万，从儿童到老年，各个年龄段都有。
甲亢发病与生活方式有关
邢家骝说，遗传因素、劳累、情绪不稳是诱发甲亢的重要因素。近来还发现，吃太多高碘食物，也易诱发甲亢。
邢家骝说，中国大部分地区都缺碘，为了防治地方性甲状腺肿和地方性克汀病等碘缺乏病，从上世纪90年代开始，国家强制性在食盐中加入少量碘。
“经过这些年碘盐的推广，碘缺乏病的现状有了明显好转。但同时也必须看到，补碘补过了，也导致甲亢的发病率有所提升。”邢家骝解释。
甲亢完全能治愈
“但这种情况是可以避免的。”邢家骝说，补碘并没有错，但不能过量。“人每天碘的摄入量是有标准的，正常人150—200微克，孕妇和哺乳的母亲一天200微克也就够了。”邢家骝提醒，放松心情、别给自己太大压力，控制海带等海产品的摄入量，都是远离甲亢的好方法。
针对甲亢的诊治，一方面，要早期诊断，一旦发现心慌、好出汗、手抖、易发脾气、消瘦、容易饿、甲状腺肿大，要及时到医院就诊。另一方面，即使诊断为甲亢，也不必担忧。第一，要吃低碘饮食，避免过度紧张和劳累，不吸烟，多吃高蛋白、高维生素、高热量饮食以及新鲜蔬菜水果；第二，甲亢早不是什么“疑难杂症”，通过药物、手术、同位素碘—131治疗完全能治愈。第三，治愈后还要注意复发的问题。要定期复查、监测。▲, http://www.100md.com(本报记者 蒋乃珺)