当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃
编号:11691244
爱看童话的孩子不容易长胖
http://www.100md.com 2008年10月21日 《家庭保健报》 2008.10.21
     阅读能提高人们的思考力和逻辑性,尤其对孩子的语言能力大有帮助。而科学家的最新研究称,读书还能帮助人们消耗热量。如果孩子小时候喜欢读童话书,那么今后发胖的几率就会降低。

    美国北卡罗来纳州杜克儿童医院研究人员让31名9~13岁的肥胖孩子阅读童话和儿童小说,并在这些读物中加入一些关于健康生活方式和减肥指南的内容。结果发现,参与阅读的孩子体质指数(BMI)降低了近1%,而没有坚持阅读的孩子,体质指数则增加了0.5%。

    研究人员阿姆斯特朗表示,读书减肥近来受到许多人的关注。对孩子来说,童话最能吸引他们的兴趣,使得他们在阅读过程中消耗更多热量。同时,健康的童话故事能让孩子积极成长,养成好的生活方式。而对成人来说,阅读引人入胜的小说能起到同样效果,这不仅能消耗热量,而且会减少人们吃零食的欲望。 宋鹏, 百拇医药