良方妙治高脂血症
湖南中医学院教授 周贻谋
中医药能降血脂吗？能让高脂血症患者恢复健康、愉快地生活与工作吗？回答是肯定的。
中医治疗高脂血症强调辨证施治，讲究对症用药，民间使用的偏方和验方，有的疗效也不错，下面谈谈高脂血症的中医药治疗。
★患者形体肥胖，平日嗜食高脂肪、高蛋白饮食，症见头昏脑涨，不时吐痰涎，口苦而黏，胸腹痞闷，肢体麻木，步履沉重，脉滑(把脉时，手指下有珠子滚动的感觉叫滑脉)，此为痰淤阻络型，当用化痰祛淤之法治疗。可用茯苓、瓜蒌仁、橘红各12克，当归10克，法半夏、丹参各9克，水煎服，每日1剂，长期服用效果佳。
★患者头晕头痛、视力模糊、耳鸣心悸、失眠多梦、腰酸背痛、肢体麻木、脉象细而弦滑(把脉时，手指如按琴弦，并有滚珠滑过之感称为弦滑脉)，此为肝肾亏虚型。可用熟地、枸杞子各12克，制黄精10克，决明子、泽泻、牛膝各9克，水煎服，每日1剂，连服7～15天。头痛较重者，可加天麻9克；血压高者，可加桑寄生15克；大便秘结者，可加火麻仁12克，肉苁蓉9克。
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★患者面色苍白，少动懒言，胃口不佳，乏力，心悸怔忡，心前区偶有憋、闷、胀、痛感，脉象细弱或者无力，此为气血两虚型。主治方为八珍汤：当归、川芎、熟地、白芍、人参、白术、茯苓、炙甘草各6克，生姜3片，大枣2枚，生山楂、天门冬各12克，黄芪9克，水煎服，每日1剂，连服1周左右。
编者注：以上均为处方药，最好在医生的指导下用药，因为个人体质不同，用药时医生会随症加减或调整用量。
中医用来降血脂的偏方和验方不少，大多有简、便、廉、验的特点，下面列举几例供患者参考：
山楂饮：山楂是一味降低血脂的良药，能延缓动脉硬化发展，扩张血管，降低血压。以山楂的鲜果或干果加水冲泡，当茶饮，既能健胃消食，又能活血祛淤，降低血脂。
三鲜饮：鲜山楂60克，鲜白萝卜100克，鲜橘皮15克，水煮代茶饮，每日1剂。方中白萝卜能健胃消食；鲜橘皮能理气消胀，两者与山楂配合，共同起到降低血脂的作用。
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菊楂决明饮：菊花5克，生山楂片、草决明各8克，放入保温杯中，加沸水冲泡，每日1剂，代茶饮。
昆布海藻汤：昆布、海藻各30克，黄豆150克，共煮成汤，加入少量调味品后服用，每日1剂。
茯苓百合粥：白茯苓、百合各15克，粳米60克，将茯苓与百合研粉，与粳米煮粥食用，每日1剂。
双耳汤：白、黑木耳各10克，以温水泡发洗净放入小碗中，加水和少量冰糖(糖尿病人不用冰糖)，煮1小时，每日1次或数次服用，每日1剂。
黄豆粉粥：黄豆粉50克，用水调成糊状，放入锅内，加水1000毫升，用文火煮熟后早餐食用，每日1剂。黄豆粉中的黄豆蛋白、谷固醇、黄豆磷脂具有降低胆固醇的作用。
粳米玉米粉粥：粳米100克，洗净入锅，加水1000毫升，米煮开花后加入玉米粉50克(提前用水调匀)，煮沸10分钟后即可食用，每日1剂。粳米、玉米粉中含有大量的不饱和脂肪酸，具有降低血清胆固醇和防止动脉硬化的作用。
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炒香菇：干香菇10克，用水泡发后，与少量瘦肉同炒，加大蒜1头，每日食用1次。香菇中的核酸类物质对胆固醇有溶解作用；大蒜有利于防治动脉硬化。
编者注：上述治疗高脂血症的偏方和验方，大多是食疗方，一般患者都乐于接受，经常交替使用，则疗效更好。
温馨提示
高脂血症患者除了用药物进行治疗外，还应当做到情绪乐观，精神愉快，尤其要高度重视控制饮食，不可过于饱食，切忌暴饮暴食，对高脂肪、高蛋白食物要严加限制。主食以谷物为主，粗细搭配，注意增加玉米、燕麦等成分，增加豆类食品，以提高蛋白质的利用率；多吃各种新鲜蔬菜和水果，特别是多吃叶类蔬菜，以便及时补充人体所需的维生素和纤维素；动物性食品应多吃鱼类，少吃肉类，少吃动物内脏；食用油以植物油为主，每日用量以25~30克为宜；尽量少吃含饱和脂肪酸的食物，增加含不饱和脂肪酸的食物；少饮含糖多的饮料(因为糖可以转化为脂肪)，少饮酒。, 百拇医药
中医药能降血脂吗？能让高脂血症患者恢复健康、愉快地生活与工作吗？回答是肯定的。
中医治疗高脂血症强调辨证施治，讲究对症用药，民间使用的偏方和验方，有的疗效也不错，下面谈谈高脂血症的中医药治疗。
★患者形体肥胖，平日嗜食高脂肪、高蛋白饮食，症见头昏脑涨，不时吐痰涎，口苦而黏，胸腹痞闷，肢体麻木，步履沉重，脉滑(把脉时，手指下有珠子滚动的感觉叫滑脉)，此为痰淤阻络型，当用化痰祛淤之法治疗。可用茯苓、瓜蒌仁、橘红各12克，当归10克，法半夏、丹参各9克，水煎服，每日1剂，长期服用效果佳。
★患者头晕头痛、视力模糊、耳鸣心悸、失眠多梦、腰酸背痛、肢体麻木、脉象细而弦滑(把脉时，手指如按琴弦，并有滚珠滑过之感称为弦滑脉)，此为肝肾亏虚型。可用熟地、枸杞子各12克，制黄精10克，决明子、泽泻、牛膝各9克，水煎服，每日1剂，连服7～15天。头痛较重者，可加天麻9克；血压高者，可加桑寄生15克；大便秘结者，可加火麻仁12克，肉苁蓉9克。
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★患者面色苍白，少动懒言，胃口不佳，乏力，心悸怔忡，心前区偶有憋、闷、胀、痛感，脉象细弱或者无力，此为气血两虚型。主治方为八珍汤：当归、川芎、熟地、白芍、人参、白术、茯苓、炙甘草各6克，生姜3片，大枣2枚，生山楂、天门冬各12克，黄芪9克，水煎服，每日1剂，连服1周左右。
编者注：以上均为处方药，最好在医生的指导下用药，因为个人体质不同，用药时医生会随症加减或调整用量。
中医用来降血脂的偏方和验方不少，大多有简、便、廉、验的特点，下面列举几例供患者参考：
山楂饮：山楂是一味降低血脂的良药，能延缓动脉硬化发展，扩张血管，降低血压。以山楂的鲜果或干果加水冲泡，当茶饮，既能健胃消食，又能活血祛淤，降低血脂。
三鲜饮：鲜山楂60克，鲜白萝卜100克，鲜橘皮15克，水煮代茶饮，每日1剂。方中白萝卜能健胃消食；鲜橘皮能理气消胀，两者与山楂配合，共同起到降低血脂的作用。
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菊楂决明饮：菊花5克，生山楂片、草决明各8克，放入保温杯中，加沸水冲泡，每日1剂，代茶饮。
昆布海藻汤：昆布、海藻各30克，黄豆150克，共煮成汤，加入少量调味品后服用，每日1剂。
茯苓百合粥：白茯苓、百合各15克，粳米60克，将茯苓与百合研粉，与粳米煮粥食用，每日1剂。
双耳汤：白、黑木耳各10克，以温水泡发洗净放入小碗中，加水和少量冰糖(糖尿病人不用冰糖)，煮1小时，每日1次或数次服用，每日1剂。
黄豆粉粥：黄豆粉50克，用水调成糊状，放入锅内，加水1000毫升，用文火煮熟后早餐食用，每日1剂。黄豆粉中的黄豆蛋白、谷固醇、黄豆磷脂具有降低胆固醇的作用。
粳米玉米粉粥：粳米100克，洗净入锅，加水1000毫升，米煮开花后加入玉米粉50克(提前用水调匀)，煮沸10分钟后即可食用，每日1剂。粳米、玉米粉中含有大量的不饱和脂肪酸，具有降低血清胆固醇和防止动脉硬化的作用。
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炒香菇：干香菇10克，用水泡发后，与少量瘦肉同炒，加大蒜1头，每日食用1次。香菇中的核酸类物质对胆固醇有溶解作用；大蒜有利于防治动脉硬化。
编者注：上述治疗高脂血症的偏方和验方，大多是食疗方，一般患者都乐于接受，经常交替使用，则疗效更好。
温馨提示
高脂血症患者除了用药物进行治疗外，还应当做到情绪乐观，精神愉快，尤其要高度重视控制饮食，不可过于饱食，切忌暴饮暴食，对高脂肪、高蛋白食物要严加限制。主食以谷物为主，粗细搭配，注意增加玉米、燕麦等成分，增加豆类食品，以提高蛋白质的利用率；多吃各种新鲜蔬菜和水果，特别是多吃叶类蔬菜，以便及时补充人体所需的维生素和纤维素；动物性食品应多吃鱼类，少吃肉类，少吃动物内脏；食用油以植物油为主，每日用量以25~30克为宜；尽量少吃含饱和脂肪酸的食物，增加含不饱和脂肪酸的食物；少饮含糖多的饮料(因为糖可以转化为脂肪)，少饮酒。, 百拇医药