治疗鼾症 慎做手术
有关资料介绍，约有六成以上成年人受打鼾困扰。其实，仅仅打鼾并不可怕，可怕的是随之出现的睡眠呼吸暂停综合征。它的危害主要体现在两个方面：一方面是会造成缺氧，长期夜间缺氧会引起高血压，冠心病、中风的几率也会大大升高；另一方面，呼吸暂停破坏了睡眠节律，导致人们白天倦怠、嗜睡，影响工作。症状明显的打鼾者，应该进行整晚多导睡眠监测，可以判断是否存在阻塞性睡眠呼吸暂停。同时，可以在耳鼻咽喉科进行鼻腔、咽喉的检查，判断上呼吸道的阻塞部位。
一旦确诊存在睡眠呼吸障碍，应积极治疗，针对不同的病因，可以进行手术或非手术治疗。非手术治疗首先应该从行为上来调整，控制体重是首要的，有70%的鼾症患者超重，且肥胖程度与鼾症的严重程度相关。不睡高枕头、避免仰睡、适当抬高床头等睡眠方面的调整都是常用的有效方法。另外，安装口腔矫正器有助于扩大呼吸道，或者睡觉时戴上正压呼吸机，通过持续正压打通受阻的气道。这两种方法都行之有效，缺点是不太舒适。
能用非手术疗法治疗睡眠呼吸障碍时，一般不提倡手术治疗，特别是睡眠呼吸障碍较重时，更不主张手术，因为这时手术风险很大。只有在非手术治疗无效，并且咽部、鼻部存在明显的组织肥大，如扁桃体过度肥大，或者鼻腔有息肉、鼻中隔过度弯曲、下鼻甲过度肥大的情况下，通过手术切除肥大的组织，才会获得良好效果。
北京协和医院呼吸内科主任 肖毅, 百拇医药
一旦确诊存在睡眠呼吸障碍，应积极治疗，针对不同的病因，可以进行手术或非手术治疗。非手术治疗首先应该从行为上来调整，控制体重是首要的，有70%的鼾症患者超重，且肥胖程度与鼾症的严重程度相关。不睡高枕头、避免仰睡、适当抬高床头等睡眠方面的调整都是常用的有效方法。另外，安装口腔矫正器有助于扩大呼吸道，或者睡觉时戴上正压呼吸机，通过持续正压打通受阻的气道。这两种方法都行之有效，缺点是不太舒适。
能用非手术疗法治疗睡眠呼吸障碍时，一般不提倡手术治疗，特别是睡眠呼吸障碍较重时，更不主张手术，因为这时手术风险很大。只有在非手术治疗无效，并且咽部、鼻部存在明显的组织肥大，如扁桃体过度肥大，或者鼻腔有息肉、鼻中隔过度弯曲、下鼻甲过度肥大的情况下，通过手术切除肥大的组织，才会获得良好效果。
北京协和医院呼吸内科主任 肖毅, 百拇医药