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老年人如何防治面瘫
http://www.100md.com 2008年10月28日 《家庭保健报》 2008.10.28
     黑龙江省康复医院主治医师 刘景隆

    时下正值深秋,气温变化无常。提醒老年人:此时容易发生“面瘫”,应引起重视。

    面瘫分为两类,一类是由中枢神经系统病变引起的中枢性面瘫,多有其他伴随症状,如同侧肢体瘫痪、语言功能障碍、呛咳等;另一类是由面神经本身的病变导致的周围性面瘫,这类面瘫在生活中最为常见。

    发生面瘫的原因是什么

    中医认为,人体过度疲劳,再受到风邪侵袭,影响气血运行,经络失和,导致口眼歪斜。西医认为,面神经麻痹(面瘫)是由于病毒感染或寒冷侵袭所致的急性化脓性面神经损害,导致面神经营养血管收缩,使神经缺血、水肿、受压而发病。秋季面部遭到冷风侵袭,必然会使血管发生收缩,时间一长就容易发生面瘫。

    发生面瘫时什么样

    面瘫主要表现为面部肌肉瘫痪,常急性起病,患者常在清晨发现口角歪向一侧,症状在1~3天内达到高峰。此病男性多于女性,常见症状有:

    疼痛:病初局部可伴有麻痹,同侧耳后乳突区、耳内或下颌角可有微痛、压痛。

    皱纹消失:一侧表情肌完全瘫痪,额纹消失,不能皱额颦眉,眼裂变大,口轮匝肌瘫痪,眼不能闭合或闭合不全,闭眼时瘫痪侧眼球向上外方转动,显露白色巩膜,患侧鼻唇沟变浅,口角下垂,面部被牵向健侧或示齿时口角歪向健侧,使鼓气和吹哨时漏气,食物易滞留于病侧齿颊之间,有的患者可有同侧味觉障碍。

    生活中如何防治面瘫

    秋冬季节,遇到大风和寒冷天气,出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位,增强御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活,减轻心理压力,避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适症状,应该及早就医,发病的最初15天内是最佳治疗期。早期正规系统的治疗是治愈的重要条件。在患病初期,服用一些抗病毒和营养神经的药物,如强的松、地巴唑、维生素B1、维生素B12等是可行的。

    其他需要注意的事项

    ●勿用冷水洗脸,风、雨、雪、寒冷天外出时应加强保暖。

    ●忌食生冷、油腻、刺激性食物,如烟、酒、浓茶、羊肉、狗肉、动物内脏、蛋黄、带鱼、公鸡、蟹、松花蛋、甜食、黄花菜、咸菜、巧克力等。

    ●每晚睡前用热水泡脚10~20分钟,然后按摩足底。

    ●适当活动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,保持心情愉快。秋季老年人更应早睡早起,保证充足睡眠,以适应秋冬的“收”、“藏”之气。

    ●减少光源刺激,如电视、电脑、紫外线等。, http://www.100md.com