老年人出现早搏该如何调养
早搏是心律失常的一种类型，它出现时给人造成的不适感觉就像心口突然堵了一下，又好像有“气”堵在嗓子里，如果此时摸脉搏，可发现在正常脉搏之后紧接着又搏动一下，尔后间隔较长时间才恢复正常的脉搏。
早搏的病因很多。一是功能性因素，如情绪激动、精神紧张、失眠、过劳、饱餐、烟酒过量等均可诱发。二是有器质性心脏病，较常见于冠心病、风心病、心肌炎、心肌病等。老年人早搏多属于器质性的，应及早去医院诊治。
老年早搏病人治愈出院后，应怎样调养呢？
●首先，要按医嘱服药，定期去医院复诊。注意休息，晚上宜早睡，失眠者，应在医生指导下适当服些镇静剂，以保证大脑皮层得到充分休息，否则可造成中枢神经系统功能紊乱，从而使心肌兴奋性增高，诱发早搏。
●饮食宜清淡，尽量不吃刺激性食物，如酸、辣等调味品，少喝浓茶和咖啡，因为这些食物可使心肌兴奋性增高。
●保持心情开朗、情绪稳定，避免过度兴奋或忧伤，以免情绪波动诱发早搏的发生。
●注意防寒保暖，受寒是早搏的重要诱因。因此，寒冷季节一定要把防寒作为保健重点。病人清晨最好喝上一杯热牛奶或热豆浆，尽量避免在天气恶劣时外出。胡存田, http://www.100md.com
早搏的病因很多。一是功能性因素，如情绪激动、精神紧张、失眠、过劳、饱餐、烟酒过量等均可诱发。二是有器质性心脏病，较常见于冠心病、风心病、心肌炎、心肌病等。老年人早搏多属于器质性的，应及早去医院诊治。
老年早搏病人治愈出院后，应怎样调养呢？
●首先，要按医嘱服药，定期去医院复诊。注意休息，晚上宜早睡，失眠者，应在医生指导下适当服些镇静剂，以保证大脑皮层得到充分休息，否则可造成中枢神经系统功能紊乱，从而使心肌兴奋性增高，诱发早搏。
●饮食宜清淡，尽量不吃刺激性食物，如酸、辣等调味品，少喝浓茶和咖啡，因为这些食物可使心肌兴奋性增高。
●保持心情开朗、情绪稳定，避免过度兴奋或忧伤，以免情绪波动诱发早搏的发生。
●注意防寒保暖，受寒是早搏的重要诱因。因此，寒冷季节一定要把防寒作为保健重点。病人清晨最好喝上一杯热牛奶或热豆浆，尽量避免在天气恶劣时外出。胡存田, http://www.100md.com