秋冬季节当心干眼症
干燥的秋冬季，许多人不仅感到皮肤干燥，连眼睛也变得“干巴巴”了，患干眼症的患者多起来。
据青岛海慈医院眼科马海华主任介绍，患者中常见的是中老年人，还有就是经常使用电脑的办公一族。
干眼症是一种由于泪液量的减少、质的异常所导致的泪膜不稳定，伴有眼部不适症状和眼表损伤的眼病。干眼症的主要症状有眼部干燥、异物感、视疲劳、眼红、发痒、畏光及视力下降，轻者影响工作和生活，严重者可导致眼内结膜及角膜干燥、溶解、穿孔等。
中老年人出现这种现象，主要是因为秋冬季人很容易上火，而中老年人身体素质不如青壮年，内平衡更易被打乱，就很容易使火攻到眼部，如果日常不注意多饮水，多吃润燥的蔬菜水果，就很容易患上干眼症。此外，中老年人本身泪液分泌减少就易致眼部刺痛、干涩，有时会引起流泪反应；中老年人常见病如高血压，需长期服药，而长期口服抗高血压药会使泪液分泌减少；中老年人常见的全身疾病和眼部病变，如类风湿、青光眼、白内障病变等，及更年期激素水平改变等，都可产生干眼症状。
而经常使用电脑的办公一族出现这种情况主要是因为用眼过度、电脑对眼睛的辐射及长期处于不通风的环境中，如果不注意用眼卫生，日常饮水、摄入果蔬量不够，进入秋冬季后就易引发干眼症。
预防干眼症，应精神放松，眼疲劳时适当休息，改掉不良生活习惯、戒烟、限酒，适当进行户外运动。电视机和电脑放置在不受阳光照射的位置，而且使用时间不宜过长，主动眨眼，可使泪液减少蒸发并涂布眼表面。注意隐形眼镜的正常佩戴和日常生活中的眼保健。此外，秋冬季注意滋阴补肾、生津、健脾益气，可以有效预防和治疗干眼症。
马岩, 百拇医药
据青岛海慈医院眼科马海华主任介绍，患者中常见的是中老年人，还有就是经常使用电脑的办公一族。
干眼症是一种由于泪液量的减少、质的异常所导致的泪膜不稳定，伴有眼部不适症状和眼表损伤的眼病。干眼症的主要症状有眼部干燥、异物感、视疲劳、眼红、发痒、畏光及视力下降，轻者影响工作和生活，严重者可导致眼内结膜及角膜干燥、溶解、穿孔等。
中老年人出现这种现象，主要是因为秋冬季人很容易上火，而中老年人身体素质不如青壮年，内平衡更易被打乱，就很容易使火攻到眼部，如果日常不注意多饮水，多吃润燥的蔬菜水果，就很容易患上干眼症。此外，中老年人本身泪液分泌减少就易致眼部刺痛、干涩，有时会引起流泪反应；中老年人常见病如高血压，需长期服药，而长期口服抗高血压药会使泪液分泌减少；中老年人常见的全身疾病和眼部病变，如类风湿、青光眼、白内障病变等，及更年期激素水平改变等，都可产生干眼症状。
而经常使用电脑的办公一族出现这种情况主要是因为用眼过度、电脑对眼睛的辐射及长期处于不通风的环境中，如果不注意用眼卫生，日常饮水、摄入果蔬量不够，进入秋冬季后就易引发干眼症。
预防干眼症，应精神放松，眼疲劳时适当休息，改掉不良生活习惯、戒烟、限酒，适当进行户外运动。电视机和电脑放置在不受阳光照射的位置，而且使用时间不宜过长，主动眨眼，可使泪液减少蒸发并涂布眼表面。注意隐形眼镜的正常佩戴和日常生活中的眼保健。此外，秋冬季注意滋阴补肾、生津、健脾益气，可以有效预防和治疗干眼症。
马岩, 百拇医药