我国最早的病历“仓公医案”
中国最早的病历是在汉朝时出现的。西汉文帝时期，有个名叫淳于意的人，他年轻时做过管理粮仓的小官，人们尊称他为“仓公”。仓公小时候家里很穷，他的许多亲属有了病，因为无钱医治而死。面对悲惨的现实，仓公决定自己学医。在管理粮仓之余，仓公不辞辛苦，四处搜寻药方，拜求良医。很快，仓公就成了一个名医。他学识渊博，能预知病人生死，拥有许多奇方和古方，远近闻名。
在诊疗实践中，仓公很细心，他不怕麻烦，把病人的病情和自己诊断处理的方法用笔记下来，当时，人们称之为“诊籍”，也就是现在的病历。
西汉史学家司马迁在《史记》一书中为仓公作传，摘录了他的25份病历，这是现在能够见到的中国最早的病历。闻宇
心情不好
易得皮肤病
众所周知，皮肤是人体的第一道防线，但鲜为人知的是，皮肤也是一个心理器官。由于在胚胎发育上，皮肤与神经系统“同宗”，所以心理因素可影响皮肤。人在高兴时，可以“喜形于色”；恐惧时，可以“面如土色”；焦虑时可以“愁眉苦脸”；羞愧时，可以“面红耳赤”；盛怒时，可以“怒发冲冠”，这些都是心理状态在皮肤上的表现。紧张、焦虑等情绪可引起机体应激反应甚至发生内分泌功能失调，促进血管壁或组织细胞释放缓激肽、组胺等介质，后者作用于靶组织引起一系列反应，如皮肤血管收缩、扩张，汗腺、皮脂腺分泌，立毛肌收缩甚至刺激角质形成和细胞增殖等，诱发或加重原有的皮肤病。此外，争强好胜、欲望过高、办事过分认真的人易罹患神经性皮炎；自幼有某些欲望得不到满足，或过度服从的人易患慢性荨麻疹。
“心病还需心药治”，因此，不少皮肤病患者，除了接受药物治疗外，心理治疗也举足轻重。首先要摆正自己的位置，保持良好的心态，学会调控自己的情绪。其次，受到不良刺激时，应尽快解脱出来，采用适当的方法来宣泄。同时，还要学会自我放松：
打盹法：在紧张的工作之余抓住点滴时间小憩一会。
想象法：想象一个你所喜爱的地方并逐渐入境。
按摩法：紧闭双眼，用指尖用力地按摩前额和后脖颈处，有规律地向同一方向旋转。
此外，深呼吸、听笑话或看喜剧片、培养自己的多种兴趣爱好等等都有助于放松身心，治好难治的皮肤病。值得一提的是，如果心理、精神问题诱发的皮肤病持续无好转，应及时看心理医生。
王野夫, 百拇医药
在诊疗实践中，仓公很细心，他不怕麻烦，把病人的病情和自己诊断处理的方法用笔记下来，当时，人们称之为“诊籍”，也就是现在的病历。
西汉史学家司马迁在《史记》一书中为仓公作传，摘录了他的25份病历，这是现在能够见到的中国最早的病历。闻宇
心情不好
易得皮肤病
众所周知，皮肤是人体的第一道防线，但鲜为人知的是，皮肤也是一个心理器官。由于在胚胎发育上，皮肤与神经系统“同宗”，所以心理因素可影响皮肤。人在高兴时，可以“喜形于色”；恐惧时，可以“面如土色”；焦虑时可以“愁眉苦脸”；羞愧时，可以“面红耳赤”；盛怒时，可以“怒发冲冠”，这些都是心理状态在皮肤上的表现。紧张、焦虑等情绪可引起机体应激反应甚至发生内分泌功能失调，促进血管壁或组织细胞释放缓激肽、组胺等介质，后者作用于靶组织引起一系列反应，如皮肤血管收缩、扩张，汗腺、皮脂腺分泌，立毛肌收缩甚至刺激角质形成和细胞增殖等，诱发或加重原有的皮肤病。此外，争强好胜、欲望过高、办事过分认真的人易罹患神经性皮炎；自幼有某些欲望得不到满足，或过度服从的人易患慢性荨麻疹。
“心病还需心药治”，因此，不少皮肤病患者，除了接受药物治疗外，心理治疗也举足轻重。首先要摆正自己的位置，保持良好的心态，学会调控自己的情绪。其次，受到不良刺激时，应尽快解脱出来，采用适当的方法来宣泄。同时，还要学会自我放松：
打盹法：在紧张的工作之余抓住点滴时间小憩一会。
想象法：想象一个你所喜爱的地方并逐渐入境。
按摩法：紧闭双眼，用指尖用力地按摩前额和后脖颈处，有规律地向同一方向旋转。
此外，深呼吸、听笑话或看喜剧片、培养自己的多种兴趣爱好等等都有助于放松身心，治好难治的皮肤病。值得一提的是，如果心理、精神问题诱发的皮肤病持续无好转，应及时看心理医生。
王野夫, 百拇医药