服中药 也宜顺应时间节律
中医认为，人体内部活动有很强的时间节律性，人们应按昼夜阴阳消长规律服药。
人体正气随天时阴阳盛衰而变化，古代的“子午流注”就集中地反映了人体气血盛衰变化的规律。中医认为，心脏功能午时(11～13时)最强，子时(23～凌晨1时)最弱；肾功能酉时(17～19时)最强，卯时(5～7时)最弱等。临床实践表明，大多数心脏病患者多在夜间发病和死亡，肾气虚弱的肾炎患者，以早晨浮肿最明显。
研究表明，某个脏腑的病变，在其经气旺盛时施治会大大提高疗效。辨证属阴虚的病证，使用补阴药可于傍晚一次服药。阳虚患者使用补阳药可考虑在清晨一次服用，以简化给药次数，增强和提高疗效。肺部疾病可在平旦(清晨)之时服药，肾脏疾病则可考虑下午5时左右用药。 (江 宁), 百拇医药
人体正气随天时阴阳盛衰而变化，古代的“子午流注”就集中地反映了人体气血盛衰变化的规律。中医认为，心脏功能午时(11～13时)最强，子时(23～凌晨1时)最弱；肾功能酉时(17～19时)最强，卯时(5～7时)最弱等。临床实践表明，大多数心脏病患者多在夜间发病和死亡，肾气虚弱的肾炎患者，以早晨浮肿最明显。
研究表明，某个脏腑的病变，在其经气旺盛时施治会大大提高疗效。辨证属阴虚的病证，使用补阴药可于傍晚一次服药。阳虚患者使用补阳药可考虑在清晨一次服用，以简化给药次数，增强和提高疗效。肺部疾病可在平旦(清晨)之时服药，肾脏疾病则可考虑下午5时左右用药。 (江 宁), 百拇医药