喝粥食疗可防前列腺增生
具体方法：取红小豆、花生米、红枣各少量，把这三样东西先洗净后，用清水浸泡2小时，浸泡的水不用换，直接下锅熬粥喝，开始用大火煮，煮10~30分钟改用文火煮1小时。食量不限。
用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法，是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。
红小豆有利水消肿、清热解毒的功效；花生米含丰富的营养成分，能补充人体矿物质，俗称“长生果”，常适量食用可延缓衰老，也可改善排尿，延缓前列腺增生的速度；红枣则有益气健脾之功效，对于体质下降、脾气不足引起的排尿不畅等症有效。
本报综合, 百拇医药
用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法，是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。
红小豆有利水消肿、清热解毒的功效；花生米含丰富的营养成分，能补充人体矿物质，俗称“长生果”，常适量食用可延缓衰老，也可改善排尿，延缓前列腺增生的速度；红枣则有益气健脾之功效，对于体质下降、脾气不足引起的排尿不畅等症有效。
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