眼干多眨眨
35岁的赵先生最近工作很忙，工作到深夜犯困时总想揉眼，这几天突然觉得眼睛老犯困，眼睛干涩，早上起来时眼屎特别多。
在河南省中医院眼科，张凤梅主任医师询问病情并做了检查，发现赵先生眼睛的睑缘发红，诊断为结膜炎。张凤梅主任说，赵先生的眼睛干涩、容易疲劳，是由结膜炎引起的。正常情况下，濡润眼睛的泪液分水液层和脂质层，分别由眼睛的泪腺和睑板腺分泌，水液层濡润眼睛，脂质层可防止水液层过快蒸发，保持眼睛的湿润。结膜发炎时，睑板腺的分泌受阻，脂质层分泌减少，水液层蒸发过快，因此容易出现眼干、眼睛疲劳的现象。
张凤梅主任给赵先生开了消炎药以及保湿眼药水，并嘱咐赵先生用热毛巾热敷眼睛；休息时闭眼按摩眼皮(要注意先洗手)，一天2～3次。平时要去掉揉眼的习惯，减少感染的机会；少吸烟、少喝酒、少熬夜，以免诱发炎症。张主任还提醒经常使用电脑的朋友，工作时隔段时间要停下来眨眨眼睛，以促进泪腺和睑板腺的分泌，远离干眼、眼睛疲劳。
, http://www.100md.com(廉万营)
在河南省中医院眼科，张凤梅主任医师询问病情并做了检查，发现赵先生眼睛的睑缘发红，诊断为结膜炎。张凤梅主任说，赵先生的眼睛干涩、容易疲劳，是由结膜炎引起的。正常情况下，濡润眼睛的泪液分水液层和脂质层，分别由眼睛的泪腺和睑板腺分泌，水液层濡润眼睛，脂质层可防止水液层过快蒸发，保持眼睛的湿润。结膜发炎时，睑板腺的分泌受阻，脂质层分泌减少，水液层蒸发过快，因此容易出现眼干、眼睛疲劳的现象。
张凤梅主任给赵先生开了消炎药以及保湿眼药水，并嘱咐赵先生用热毛巾热敷眼睛；休息时闭眼按摩眼皮(要注意先洗手)，一天2～3次。平时要去掉揉眼的习惯，减少感染的机会；少吸烟、少喝酒、少熬夜，以免诱发炎症。张主任还提醒经常使用电脑的朋友，工作时隔段时间要停下来眨眨眼睛，以促进泪腺和睑板腺的分泌，远离干眼、眼睛疲劳。
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