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如何预防老年肺气肿
http://www.100md.com 2008年11月24日 《家庭医生报》 2008年11月24日(总第1189期)
     老年肺气肿在临床上十分多见,目前此病尚缺乏特异性有效的治疗措施,治疗上确实很棘手。秋冬季是老年肺气肿的发病季节,肺气肿患者应积极开展预防措施。主要包括以下九点:

    如果现在还在吸烟的话,必须戒烟。

    保持家庭空气清新,避免环境刺激物吸入肺内。

    加强运动锻炼以及腹式呼吸法锻炼呼吸肌功能。

    长期家庭低流量氧疗对呼吸功能有利,可每日持续吸氧12小时。

    宜食高蛋白质食物,加强营养支持,增强免疫力。要少食多餐,忌刺激性食物,忌过度饱食。

    注意天气冷暖,宜暖不宜冷,尽量避免感冒。

    可给予流感疫苗及肺炎链球菌疫苗的接种。

    可吸入支气管扩张剂及吸入激素减少炎性介质渗出,改善肺功能。

    若有痰,尽量排痰,以保证呼吸道通畅,防止感染。

    当然,还有一条最重要,就是要每天进行呼吸锻炼,撮嘴呼吸,每天3次,每次做十个。

    若能遵循以上几点,相信您能平安度过这个秋冬。, 百拇医药(同济大学附属上海市肺科医院肺循环科 荆志成(教授))