冷天也会热伤风
天气日渐寒冷,杨女士白天在办公室用空调取暖,晚上在家用电暖器,睡觉时还会用上电热毯。这几天,她出现了鼻塞、咽喉干痛、头晕等症状。去医院就诊,原来是因为取暖过度患上了热伤风。
在冬季,很多人喜欢紧闭门窗,在家取暖。由于室内空气流通不佳,导致空气污浊,容易引起头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。保暖过度还容易使机体的调节和适应能力、耐寒能力降低,导致热伤风。
因此,冬季在取暖的同时应该保证室内通风,以确保人们能够呼吸到足够的新鲜空气。为了防止室内空气干燥,可以在室内(如靠近暖气的地方)放上一盆水。同时,要注意多饮水,最好在晚上睡觉前和早晨起床后各饮一杯水,以确保体内有足够的水分。另外,越是天冷,越应多做运动,做到以动制“冻”。因为运动是驱除寒冷的最好办法,还可增强抗病能力,减少疾病的发生。
第三军医大学新桥医院主任医师 达四平, 百拇医药
在冬季,很多人喜欢紧闭门窗,在家取暖。由于室内空气流通不佳,导致空气污浊,容易引起头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。保暖过度还容易使机体的调节和适应能力、耐寒能力降低,导致热伤风。
因此,冬季在取暖的同时应该保证室内通风,以确保人们能够呼吸到足够的新鲜空气。为了防止室内空气干燥,可以在室内(如靠近暖气的地方)放上一盆水。同时,要注意多饮水,最好在晚上睡觉前和早晨起床后各饮一杯水,以确保体内有足够的水分。另外,越是天冷,越应多做运动,做到以动制“冻”。因为运动是驱除寒冷的最好办法,还可增强抗病能力,减少疾病的发生。
第三军医大学新桥医院主任医师 达四平, 百拇医药