艾滋病，该如何正确对待和预防
12月1日是世界艾滋病日。“我怎么可能得艾滋病”与“我怎么才能不得艾滋病”是当下人们对待艾滋病两种截然不同的态度。前者满不在乎，认为自己不可能被传染上艾滋病；后者终日忧心忡忡，生怕一不小心自己染上艾滋病。而基于我国艾滋病正从高危人群向普通人群扩散和“恐艾一族”即“恐艾症”心理疾病人群增加的现实，专家指出，上述两种态度对于预防艾滋病都是有害的。记者就如何正确认识和预防艾滋病的问题，日前采访了解放军总参管理局医院防疫科副主任医师黎瑛。
老人与女性被病毒“紧盯”
“现在艾滋病病毒传播正在从青少年、高危人群向普通人群快速扩散。这些病毒甚至‘紧盯’上了中年女性、老年人等以往人们想象不到的人群，因此大家都要提高对艾滋病的警惕。”黎瑛说，她提醒人们关注以下艾滋病传播的近况。
湖南一名62岁的鳏居老汉，因妻子去世数年备感孤独，与一名40多岁的卖菜女性多次发生性关系且未用安全套，不久前被确诊为艾滋病病毒感染者。据湖南省疾病预防控制中心披露：该省目前年龄最大的艾滋病病毒感染者为82岁。而在湘西一地，老年艾滋病病毒感染者竟达100多例，约占该地区感染者的50%。老年人感染艾滋病病毒几乎都是由性传播，缘于发生性关系时不戴安全套；大多发生于独居者，男性多于女性。
, 百拇医药
广州一名60岁的单身老汉，感到自己性功能下降，与异性相处时觉得自卑，便在与同性交往中寻找乐趣，结果在与同性发生肛交后成为艾滋病病毒感染者。据专家介绍，目前，老年人中同性恋人数呈上升趋势，势头甚至超过年轻同性恋者。而同性恋感染艾滋病病毒的机会比异性恋高，10次肛交就有1次会发生感染。
据悉，目前在湖南、广东、四川等地的艾滋病病毒感染者中，，老年人的比例明显上升。
日前，据清华大学艾滋病综合研究中心与云南省疾病预防控制中心的分析报告表明，我国内地艾滋病病毒感染者中，女性所占比例已从1998年的7.1%上升到目前的35%，十年间增加了近了4倍!她们之中近九成是育龄女性，自然也造成了母婴感染率的增加。
卫生部疾病预防控制局日前确认，我国内地艾滋病病毒感染途径构成已发生变化，性传播感染比例明显超过注射毒品感染。
黎瑛还提醒大家：通过性途径传播的艾滋病病毒感染率高，就说明性生活应该尽可能使用安全套,因为即使是固定的性伙伴也并非“保险”；此外，网络交友已成为同性恋感染艾滋病病毒者增加的重要因素，要格外当心。
, 百拇医药
要消除“恐艾症”
不久前的十一“黄金周”，在天津一家外企工作的张先生没有回石家庄的家，而是让自己彻底“放松”了一把，找了个“小姐”陪了自己几天。但与这位专职“性工作者”的接触，让张先生越想越后怕，为担心自己被传染上艾滋病吃不香睡不着。两个月中他到6家医院和市疾病预防控制中心“看病”不下七八趟。尽管艾滋病病毒抗体检测是阴性，他还是不放心；同时，他的脾气越来越焦躁，工作也常常完不成。此后，他只要感到身体有一点不舒服就往医院跑，认为是艾滋病发作了。最后，他因患“恐艾症”辞职回家休养去了。
“患‘恐艾症’的人很痛苦。从表面看，他们似乎是被一些艾滋病防治宣传‘吓着了’。其实，他们或是缺乏预防艾滋病的知识，或是原本就有心理疾病，‘恐艾症’只是一种表现。心理正常的人，在发生高危行为如无保护的性交、接触艾滋病患者的血液，使自己产生疑虑，应到医疗机构去做检测。在高危行为发生后的6周、3个月时各检测一次艾滋病病毒抗体，如果阴性就说明没有被感染，应当解除顾虑。而疑神疑鬼、寝食难安有心理疾病的‘恐艾症’患者则需要同时接受心理治疗。”黎瑛说。
, http://www.100md.com
掌握防止传播知识并不难
“无论是预防艾滋病，还是消除‘恐艾症’，掌握防止该病传播的正确知识都是至关重要的。”黎瑛说。她介绍了以下四方面知识。
怎样预防经血液传播艾滋病？要尽量避免使用血液或血制品，如果必须用，要使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血制品；尽量避免静脉注射，如果必须用，则要用一次性或经过严格消毒的输液器。此外，要远离毒品，不与别人共用牙刷、剃须刀等物品，不到消毒不严格的理发店、美容院剃须、修脚、文身等。
哪些行为可导致感染艾滋病病毒？一是与性伙伴进行了无保护的性接触。二是输入污染了艾滋病病毒的血液或血液制品以及类似情况下的输骨髓和器官移植。三是吸毒共用受艾滋病病毒污染的针头及注射器，共用其他医疗器械或生活用具如牙刷、剃刀。
哪些行为不会感染艾滋病病毒？在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或艾滋病患者握手、拥抱、礼节性接吻，或共同进餐，或共用劳动工具、办公用品、钱币、马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池、浴池都不会感染艾滋病病毒。
如何正确区分高危行为？一是性途径的高危行为，如无保护性交、多个性伙伴等。二是血液途径的高危行为，如静脉注射吸毒、与他人共用注射器或其他可刺破皮肤的器械。三是母婴途径的高危行为，如艾滋病病毒抗体阳性的妇女怀孕生育及母乳喂养婴儿，都可能引起孩子感染艾滋病病毒。四是其他可能经血液传播的途径，如可能造成损伤的美容、文身、扎耳朵眼、修脚等的刀具不消毒，又如与其他人共用刮脸刀、电动剃须刀、牙刷，还有打架斗殴引起的流血、救护者破损的皮肤接触伤员的血液等。, 百拇医药(胥晓琦)
老人与女性被病毒“紧盯”
“现在艾滋病病毒传播正在从青少年、高危人群向普通人群快速扩散。这些病毒甚至‘紧盯’上了中年女性、老年人等以往人们想象不到的人群，因此大家都要提高对艾滋病的警惕。”黎瑛说，她提醒人们关注以下艾滋病传播的近况。
湖南一名62岁的鳏居老汉，因妻子去世数年备感孤独，与一名40多岁的卖菜女性多次发生性关系且未用安全套，不久前被确诊为艾滋病病毒感染者。据湖南省疾病预防控制中心披露：该省目前年龄最大的艾滋病病毒感染者为82岁。而在湘西一地，老年艾滋病病毒感染者竟达100多例，约占该地区感染者的50%。老年人感染艾滋病病毒几乎都是由性传播，缘于发生性关系时不戴安全套；大多发生于独居者，男性多于女性。
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广州一名60岁的单身老汉，感到自己性功能下降，与异性相处时觉得自卑，便在与同性交往中寻找乐趣，结果在与同性发生肛交后成为艾滋病病毒感染者。据专家介绍，目前，老年人中同性恋人数呈上升趋势，势头甚至超过年轻同性恋者。而同性恋感染艾滋病病毒的机会比异性恋高，10次肛交就有1次会发生感染。
据悉，目前在湖南、广东、四川等地的艾滋病病毒感染者中，，老年人的比例明显上升。
日前，据清华大学艾滋病综合研究中心与云南省疾病预防控制中心的分析报告表明，我国内地艾滋病病毒感染者中，女性所占比例已从1998年的7.1%上升到目前的35%，十年间增加了近了4倍!她们之中近九成是育龄女性，自然也造成了母婴感染率的增加。
卫生部疾病预防控制局日前确认，我国内地艾滋病病毒感染途径构成已发生变化，性传播感染比例明显超过注射毒品感染。
黎瑛还提醒大家：通过性途径传播的艾滋病病毒感染率高，就说明性生活应该尽可能使用安全套,因为即使是固定的性伙伴也并非“保险”；此外，网络交友已成为同性恋感染艾滋病病毒者增加的重要因素，要格外当心。
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要消除“恐艾症”
不久前的十一“黄金周”，在天津一家外企工作的张先生没有回石家庄的家，而是让自己彻底“放松”了一把，找了个“小姐”陪了自己几天。但与这位专职“性工作者”的接触，让张先生越想越后怕，为担心自己被传染上艾滋病吃不香睡不着。两个月中他到6家医院和市疾病预防控制中心“看病”不下七八趟。尽管艾滋病病毒抗体检测是阴性，他还是不放心；同时，他的脾气越来越焦躁，工作也常常完不成。此后，他只要感到身体有一点不舒服就往医院跑，认为是艾滋病发作了。最后，他因患“恐艾症”辞职回家休养去了。
“患‘恐艾症’的人很痛苦。从表面看，他们似乎是被一些艾滋病防治宣传‘吓着了’。其实，他们或是缺乏预防艾滋病的知识，或是原本就有心理疾病，‘恐艾症’只是一种表现。心理正常的人，在发生高危行为如无保护的性交、接触艾滋病患者的血液，使自己产生疑虑，应到医疗机构去做检测。在高危行为发生后的6周、3个月时各检测一次艾滋病病毒抗体，如果阴性就说明没有被感染，应当解除顾虑。而疑神疑鬼、寝食难安有心理疾病的‘恐艾症’患者则需要同时接受心理治疗。”黎瑛说。
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掌握防止传播知识并不难
“无论是预防艾滋病，还是消除‘恐艾症’，掌握防止该病传播的正确知识都是至关重要的。”黎瑛说。她介绍了以下四方面知识。
怎样预防经血液传播艾滋病？要尽量避免使用血液或血制品，如果必须用，要使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血制品；尽量避免静脉注射，如果必须用，则要用一次性或经过严格消毒的输液器。此外，要远离毒品，不与别人共用牙刷、剃须刀等物品，不到消毒不严格的理发店、美容院剃须、修脚、文身等。
哪些行为可导致感染艾滋病病毒？一是与性伙伴进行了无保护的性接触。二是输入污染了艾滋病病毒的血液或血液制品以及类似情况下的输骨髓和器官移植。三是吸毒共用受艾滋病病毒污染的针头及注射器，共用其他医疗器械或生活用具如牙刷、剃刀。
哪些行为不会感染艾滋病病毒？在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或艾滋病患者握手、拥抱、礼节性接吻，或共同进餐，或共用劳动工具、办公用品、钱币、马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池、浴池都不会感染艾滋病病毒。
如何正确区分高危行为？一是性途径的高危行为，如无保护性交、多个性伙伴等。二是血液途径的高危行为，如静脉注射吸毒、与他人共用注射器或其他可刺破皮肤的器械。三是母婴途径的高危行为，如艾滋病病毒抗体阳性的妇女怀孕生育及母乳喂养婴儿，都可能引起孩子感染艾滋病病毒。四是其他可能经血液传播的途径，如可能造成损伤的美容、文身、扎耳朵眼、修脚等的刀具不消毒，又如与其他人共用刮脸刀、电动剃须刀、牙刷，还有打架斗殴引起的流血、救护者破损的皮肤接触伤员的血液等。, 百拇医药(胥晓琦)