家庭急救常识（二）
贴胶布起水疱
有人贴胶布后，局部皮肤会出现红疹、水疱，并伴有瘙痒，如处理不当，易合并感染。1.用火烧消毒过的针挑破水疱，使其渗液流尽，然后涂擦龙胆紫药水消炎。2.腰背部的破损面容易受压和磨擦，内层还需覆盖一层凡士林纱布。3.要避免用存放过久的胶布，揭胶布时切忌粗暴，尽可能防止人为的损伤。
眼圈淤青
眼圈淤青，多由外伤引起。1.眼圈碰伤或打伤后，在24小时内，应用冰袋冷敷，或用毛巾浸透冰水外敷，以减轻伤痛和肿胀。2.24小时后，改用热敷，用毛巾浸湿热水外敷，促使眼圈淤血尽快吸收。3.如果疼痛不止或视力减退，患者应速去医院诊治。
异物入耳
耳朵进入异物，切不可用耳勺等尖锐物品伸入耳内掏挖，以免异物越陷越深，刺伤耳膜。1.如小虫进入耳内，可用电灯(或手电筒)靠近耳朵照射外耳道，虫子喜光线，会顺着光线爬出来。2.如果水进入耳内，可让进水一侧的耳道向下，单脚跳跃，水即流出。3.小豆粒、小弹丸之类的东西进入耳内，可将身体弯向有异物的耳朵一侧，单脚跳跃，直至异物掉出。
腐蚀性物质如氨水、生石灰(水)、盐酸、硫酸等进入眼内
应立即在现场找到水源如自来水、井水、河水，迅速冲洗眼睛15分钟以上。具体方法：将上眼皮尽量拉开，用水杯等小心倾注水流，使水柱直接流过眼球表面，一定要冲洗到眼球、眼皮内侧，不可闭眼冲洗；或用脸盆盛满水，将面部直接浸入水中，连续做睁眼、闭眼动作，或用力睁大眼睛，头部在水中左右轻轻摆动。冲洗完后，立即去医院急诊。
小腿肚抽筋
1.紧紧抓住抽筋一侧腿的大脚趾，使劲向上扳，同时用力伸直膝关节，即可缓解。2.在运动中，尤其是游泳时，一旦发生小腿肚抽筋，万不可惊慌失措，此时应立即收起抽筋的腿，用另一只腿和两只手臂划水，游上岸休息。3.抽筋停止后，仍有可能再度抽筋，千万不要剧烈活动和游泳，应注意休息。
闪腰
闪腰在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。1.按摩法：闪腰者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。2.药物外敷法：取新鲜生姜一块，将内层挖空，把研细的雄黄放入生姜中，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，撒在伤湿膏上，贴患处即可。
杜宇, http://www.100md.com
有人贴胶布后，局部皮肤会出现红疹、水疱，并伴有瘙痒，如处理不当，易合并感染。1.用火烧消毒过的针挑破水疱，使其渗液流尽，然后涂擦龙胆紫药水消炎。2.腰背部的破损面容易受压和磨擦，内层还需覆盖一层凡士林纱布。3.要避免用存放过久的胶布，揭胶布时切忌粗暴，尽可能防止人为的损伤。
眼圈淤青
眼圈淤青，多由外伤引起。1.眼圈碰伤或打伤后，在24小时内，应用冰袋冷敷，或用毛巾浸透冰水外敷，以减轻伤痛和肿胀。2.24小时后，改用热敷，用毛巾浸湿热水外敷，促使眼圈淤血尽快吸收。3.如果疼痛不止或视力减退，患者应速去医院诊治。
异物入耳
耳朵进入异物，切不可用耳勺等尖锐物品伸入耳内掏挖，以免异物越陷越深，刺伤耳膜。1.如小虫进入耳内，可用电灯(或手电筒)靠近耳朵照射外耳道，虫子喜光线，会顺着光线爬出来。2.如果水进入耳内，可让进水一侧的耳道向下，单脚跳跃，水即流出。3.小豆粒、小弹丸之类的东西进入耳内，可将身体弯向有异物的耳朵一侧，单脚跳跃，直至异物掉出。
腐蚀性物质如氨水、生石灰(水)、盐酸、硫酸等进入眼内
应立即在现场找到水源如自来水、井水、河水，迅速冲洗眼睛15分钟以上。具体方法：将上眼皮尽量拉开，用水杯等小心倾注水流，使水柱直接流过眼球表面，一定要冲洗到眼球、眼皮内侧，不可闭眼冲洗；或用脸盆盛满水，将面部直接浸入水中，连续做睁眼、闭眼动作，或用力睁大眼睛，头部在水中左右轻轻摆动。冲洗完后，立即去医院急诊。
小腿肚抽筋
1.紧紧抓住抽筋一侧腿的大脚趾，使劲向上扳，同时用力伸直膝关节，即可缓解。2.在运动中，尤其是游泳时，一旦发生小腿肚抽筋，万不可惊慌失措，此时应立即收起抽筋的腿，用另一只腿和两只手臂划水，游上岸休息。3.抽筋停止后，仍有可能再度抽筋，千万不要剧烈活动和游泳，应注意休息。
闪腰
闪腰在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。1.按摩法：闪腰者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。2.药物外敷法：取新鲜生姜一块，将内层挖空，把研细的雄黄放入生姜中，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，撒在伤湿膏上，贴患处即可。
杜宇, http://www.100md.com