冬季进补之四
膏方的服法与禁忌
膏方的服法
每日清晨空腹服一汤匙，或早晚空腹各服一汤匙，均用白开水冲入，和匀服用。如方中用熟地等滋腻药或配料胶类剂量较大，则膏滋稠黏，难以烊化，则可以隔水蒸化后服用。膏滋也可以含化，即将膏滋含在口中，让膏滋在口中溶化，以发挥药效。
服膏方应从小剂量开始，逐步增加，如每日先服一汤匙(约5～10克)即可，如果消化功能正常，或病情需要再改为早晚各服一汤匙，以加强其治疗效果。
一料膏方，一般要服4周至6周，以每年冬至日服起，五十天左右，即头九到五九(冬至后第一个九天为头九，第十天至第十八天为二九，以此类推)，或服至立春前结束。如果准备一冬服二料膏方，服用时间可以适当提前。
膏方禁忌
忌食萝卜，因萝卜是破气消导之品。
服膏方时一般不宜用茶叶水冲
饮，因茶叶能解药性而影响
疗效。咖啡、可乐之品一般
都在忌口之列。忌酗酒。
阳虚有寒者，忌食生冷
饮食；阴虚火旺者，则忌辛辣刺激性食物；如为哮喘病者，宜忌食虾蟹腥味等。此外，如遇感冒发热，伤食腹泻等，则应暂停服用。(济南市中医医院 张红星孙鹏), http://www.100md.com
膏方的服法
每日清晨空腹服一汤匙，或早晚空腹各服一汤匙，均用白开水冲入，和匀服用。如方中用熟地等滋腻药或配料胶类剂量较大，则膏滋稠黏，难以烊化，则可以隔水蒸化后服用。膏滋也可以含化，即将膏滋含在口中，让膏滋在口中溶化，以发挥药效。
服膏方应从小剂量开始，逐步增加，如每日先服一汤匙(约5～10克)即可，如果消化功能正常，或病情需要再改为早晚各服一汤匙，以加强其治疗效果。
一料膏方，一般要服4周至6周，以每年冬至日服起，五十天左右，即头九到五九(冬至后第一个九天为头九，第十天至第十八天为二九，以此类推)，或服至立春前结束。如果准备一冬服二料膏方，服用时间可以适当提前。
膏方禁忌
忌食萝卜，因萝卜是破气消导之品。
服膏方时一般不宜用茶叶水冲
饮，因茶叶能解药性而影响
疗效。咖啡、可乐之品一般
都在忌口之列。忌酗酒。
阳虚有寒者，忌食生冷
饮食；阴虚火旺者，则忌辛辣刺激性食物；如为哮喘病者，宜忌食虾蟹腥味等。此外，如遇感冒发热，伤食腹泻等，则应暂停服用。(济南市中医医院 张红星孙鹏), http://www.100md.com