警惕MP3成为听力杀手

http://www.100md.com 2008年12月8日 《家庭医生报》 2008年12月8日(总第1191期)

     噪声性听力损伤是现代社会的一个新现象，像许多青少年热衷使用的耳机，就是非常突出的一种噪声来源。如果超时、大音量的听MP3随身听，久而久之就会出现噪声性耳聋。一般来说，由于这种耳聋伤害的多是人体的高频听力，和中音区关系不大，因此不会影响日常对话听力，早期很难发现，一般的症状就是耳鸣。但是噪声性耳聋一旦出现，将是不可逆的过程，即使后来患者脱离了噪声环境，耳朵的听力还会继续恶化下去，若干年后一旦发病，不仅很难找到合适药物治疗，连助听器也不能解决问题。有的人可能因此在四五十岁就过早地出现老年性耳聋。

    噪声性耳聋目前还没有好的治疗方法，唯一有效的措施就是早期预防。首先听MP3音量不要太大，音量保持比说话声略大一点即可。其次是连续听MP3最好不超过一小时，一天听耳机的时间不多于8小时，让听觉细胞有足够的时间休息恢复。使用随身听耳机的安全守则为：60%60分钟，也就是把音量设定在最高音量的60%，每次不超过60分钟。(江西 金莉(副主任技师))

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