和孩子分房睡要早做准备
玮忠4岁半的时候，已经长到快1.2米了。他睡的小床就1.2米长，翻身的时候很别扭。一天我下班回来，他姥姥告诉我，玮忠的脚被床栏弄伤了。我一看，孩子脚背上青了一小块。我立刻意识到和孩子分房睡觉的机会来了。
精心布置小屋
在这之前，我已经在孩子将来要自己睡的小屋安置了一张大儿童床，摆放了孩子的衣柜、玩具等。我带着孩子布置他的小屋。比如，我们一起购买了一个蓝色的小星星壁灯、一个可以升降的儿童工作台，找出家里一个漂亮台灯，然后一起安装。还让孩子选了一个有小狗的挂毯。因为孩子总担心自己睡在一个房间，如果坏人来了怎么办，我就说：“让小狗给你站岗，保护你。”
教会翻身盖被
在让孩子自己睡之前，我还做了其他一些准备工作，比如教孩子如何翻身(我们称之为挪屁股)，这样孩子就不会翻下床，被子也不会缠在身上不舒服(我把被子缝成筒状，孩子怎么翻身也不会漏出来)。教孩子自己盖被子，一定要盖住肚子，告诉孩子肚子最怕凉。
初期起夜查看
孩子已经习惯了他的小床紧挨着我的大床、身边有大人的情形，自己睡一个房间，夜里醒的时候看不到大人，总是叫我过去。头一个星期，我真的是很辛苦，一个晚上要起来很多次。不过，孩子学会和掌握生活能力的本领是在一点一点增加的，妈妈不能因为自己习惯了已有的方式或者为了自己方便而忽视孩子的这个需要，要及时为孩子的成长提供最合适的帮助。
尊重成长规律
孩子掌握一个“本领”需要反复多次，这是孩子的特性。在玮忠独自睡的过程中，同样反映出这个特性。他自己会选择什么时候睡自己的房，什么时候睡我们的房间。在这个过程中，我发现，当孩子身体不舒服的时候，感觉劳累的时候，或者心里不愉快的时候，往往选择跟我睡。选择自己睡总是他精神好、情绪佳、最有自信的时刻。王慧, 百拇医药
精心布置小屋
在这之前，我已经在孩子将来要自己睡的小屋安置了一张大儿童床，摆放了孩子的衣柜、玩具等。我带着孩子布置他的小屋。比如，我们一起购买了一个蓝色的小星星壁灯、一个可以升降的儿童工作台，找出家里一个漂亮台灯，然后一起安装。还让孩子选了一个有小狗的挂毯。因为孩子总担心自己睡在一个房间，如果坏人来了怎么办，我就说：“让小狗给你站岗，保护你。”
教会翻身盖被
在让孩子自己睡之前，我还做了其他一些准备工作，比如教孩子如何翻身(我们称之为挪屁股)，这样孩子就不会翻下床，被子也不会缠在身上不舒服(我把被子缝成筒状，孩子怎么翻身也不会漏出来)。教孩子自己盖被子，一定要盖住肚子，告诉孩子肚子最怕凉。
初期起夜查看
孩子已经习惯了他的小床紧挨着我的大床、身边有大人的情形，自己睡一个房间，夜里醒的时候看不到大人，总是叫我过去。头一个星期，我真的是很辛苦，一个晚上要起来很多次。不过，孩子学会和掌握生活能力的本领是在一点一点增加的，妈妈不能因为自己习惯了已有的方式或者为了自己方便而忽视孩子的这个需要，要及时为孩子的成长提供最合适的帮助。
尊重成长规律
孩子掌握一个“本领”需要反复多次，这是孩子的特性。在玮忠独自睡的过程中，同样反映出这个特性。他自己会选择什么时候睡自己的房，什么时候睡我们的房间。在这个过程中，我发现，当孩子身体不舒服的时候，感觉劳累的时候，或者心里不愉快的时候，往往选择跟我睡。选择自己睡总是他精神好、情绪佳、最有自信的时刻。王慧, 百拇医药