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不可忽视慢性疼痛
http://www.100md.com 2008年12月15日 《中国中医药报》 第3042期
     人们常会出现这样那样的慢性疼痛,例如肌肉痛、关节痛、头痛、颈肩痛、腰腿疼等。面对这些疼痛,人们通常并不认为是什么大事,常采取“扛”的方式,能扛过去就扛过去,直到扛不住方才去医院。这样做的结果,可能使原本比较简单的疼痛变成了复杂性的疼痛,或使小病变成了大病。例如,当人们感到有些疲劳和轻微头痛时,假如这时及时休息,缓解疲劳,头痛症状多会随之消失,但若不是这样,而是继续使自己处于紧张状态下,就有可能使得轻微头痛变成持续加重的“紧张性头痛”,必须用药才能减轻头痛。再如,当人们出现某个部位的关节痛时,不是及时去医院看病,而是自以为是地认为“受了点风寒,吃点止痛药就行”,殊不知,这个关节的疼痛可能就是类风湿性关节炎或痛风,拖下去也可能引起关节的严重损害,造成畸形的发生。

    人们应当看到,许多时候的疼痛本身就是疾病,例如三叉神经痛、偏头痛、带状疱疹后遗痛,以及痛风、类风湿关节炎引起的关节痛等等。当人们出现反复性或持续性疼痛时,应当及时去医院诊治,并在医生指导下合理用药。毫无疑问,疼痛性疾病只有在有效控制病情的基础上,其疼痛才能有效缓解。即使是轻微、间歇的慢性疼痛,一旦超过3个月还没有彻底缓解,也要毫不迟疑地去医院疼痛科检查,以免延误病情。

    有些人一感到疼痛就服用去痛片、止痛片和阿司匹林等药物,这样做,虽然可以在一定程度上缓解疼痛,但并非合理选择。人们应当清楚,缓解慢性疼痛的药物应是布洛芬、炎痛喜康、消炎痛等非甾体抗炎药。这些药物即能够止痛又能够抗炎,针对性强,疗效好,且消化道副作用比阿司匹林要小,尤其是布洛芬的消化道副作用为最小,可作为缓解慢性头痛、关节痛与肌肉痛的首选止痛药。另外,在慢性疼痛的防治对策中,生活方式的调理是十分重要的,特别是御寒保暖,劳逸结合,精神愉快、以及经常按摩疼痛部位等措施,可使全身与局部肌肉松弛,减轻疼痛。所以,人们要重视将药物治疗与生活方式调理密切结合起来,以争取更好疗效。(韩咏霞), http://www.100md.com