如何提高高密度脂蛋白
问：我是一个心脑血管病患者，今年六十九岁。每年到医院检查血脂，都显示高密度脂蛋白很低。我看到有关报道，在正常范围内高密度脂蛋白越高越好。请问，如何能使高密度脂蛋白升高？
湖南读者 欧阳某
答：提高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平治疗策略包括治疗性生活方式改变(TLC)和药物。减少膳食中饱和脂肪酸摄入和增加植物固醇和纤维素的摄入，增加有氧运动是治疗性生活方式改变的重要组成部分，可升高HDL-C4%～18%。经过TLC后HDL-C仍然不能达标时需要加用药物治疗。提高HDL-C水平的传统药物主要有：(1)烟酸：烟酸对各种情况下的血浆HDL-C浓度均有升高作用，每天服用烟酸1克即可使血浆HDL-C水平升高。(2)贝特类：常用的有吉非贝齐(诺衡)、非诺贝特和苯扎贝特等。(3)HMG-CoA还原酶抑制药：单用仅能增加HDL-C8%左右。如加用烟酸后可使血浆HDL-C水平升高30%。(4)胆酸螯合剂：包括考来烯胺和考来替泊。所有药物都应在经治医生指导下使用，勿擅自服药。, http://www.100md.com(南京军区福州总医院心血管内科 章文莉(主治医师))
湖南读者 欧阳某
答：提高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平治疗策略包括治疗性生活方式改变(TLC)和药物。减少膳食中饱和脂肪酸摄入和增加植物固醇和纤维素的摄入，增加有氧运动是治疗性生活方式改变的重要组成部分，可升高HDL-C4%～18%。经过TLC后HDL-C仍然不能达标时需要加用药物治疗。提高HDL-C水平的传统药物主要有：(1)烟酸：烟酸对各种情况下的血浆HDL-C浓度均有升高作用，每天服用烟酸1克即可使血浆HDL-C水平升高。(2)贝特类：常用的有吉非贝齐(诺衡)、非诺贝特和苯扎贝特等。(3)HMG-CoA还原酶抑制药：单用仅能增加HDL-C8%左右。如加用烟酸后可使血浆HDL-C水平升高30%。(4)胆酸螯合剂：包括考来烯胺和考来替泊。所有药物都应在经治医生指导下使用，勿擅自服药。, http://www.100md.com(南京军区福州总医院心血管内科 章文莉(主治医师))