经常双手发麻是什么病
我今年32岁,身体一直很健康,但近两三个月来不知什么缘故,醒来后发现双手发麻,下床活动后症状才慢慢消失。请问哪些情况下会出现这种症状?
北海市 刘璐
临床上可引起手麻症状的疾病有很多,比如糖尿病、痛风和老年人一过性脑缺血等都可伴有手麻的症状。你年纪尚轻,身体一直很正常,考虑很有可能是颈椎病、晚上睡姿不好压迫到神经或末梢神经炎等病因造成的。
如果长期伏案工作,很可能会因颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带病变使颈椎局部的血管、神经组织受到压迫而引起手发麻。可寻求中医按摩、理疗、针灸、牵引等方法治疗,平时可配合使用田七、川芎等活血化淤的药物煲汤喝,并做些活动颈部的保健操。
如果每天太累,睡得很沉,长时间保持不正确的睡眠姿势,如颈项偏斜或手臂受压,也可压迫到臂神经引起手发麻。这种情况下可以选一个软硬和高矮(一般以7~9厘米高为宜)适宜的枕头,并注意睡姿,多翻身,就可避免颈椎局部血管和神经组织受压而导致的手麻。
如果工作和生活节奏过快,饮食上太马虎,就会导致营养不良,如果缺乏维生素B1,就会造成末梢神经炎,这种情况也可引起手发麻。防治时要补充维生素B1或食用含丰富维生素B1的食物(如杂粮、豆类等),并及时纠正偏食等不良饮食习惯。
广西医科大学附属医院副主任医师 林湘艳, 百拇医药
北海市 刘璐
临床上可引起手麻症状的疾病有很多,比如糖尿病、痛风和老年人一过性脑缺血等都可伴有手麻的症状。你年纪尚轻,身体一直很正常,考虑很有可能是颈椎病、晚上睡姿不好压迫到神经或末梢神经炎等病因造成的。
如果长期伏案工作,很可能会因颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带病变使颈椎局部的血管、神经组织受到压迫而引起手发麻。可寻求中医按摩、理疗、针灸、牵引等方法治疗,平时可配合使用田七、川芎等活血化淤的药物煲汤喝,并做些活动颈部的保健操。
如果每天太累,睡得很沉,长时间保持不正确的睡眠姿势,如颈项偏斜或手臂受压,也可压迫到臂神经引起手发麻。这种情况下可以选一个软硬和高矮(一般以7~9厘米高为宜)适宜的枕头,并注意睡姿,多翻身,就可避免颈椎局部血管和神经组织受压而导致的手麻。
如果工作和生活节奏过快,饮食上太马虎,就会导致营养不良,如果缺乏维生素B1,就会造成末梢神经炎,这种情况也可引起手发麻。防治时要补充维生素B1或食用含丰富维生素B1的食物(如杂粮、豆类等),并及时纠正偏食等不良饮食习惯。
广西医科大学附属医院副主任医师 林湘艳, 百拇医药