服维生素Ｅ并非多多益善
维生素E又称生育酚，许多人对她具有浓厚的兴趣，把她看作当今的时髦药物之一。许多中老年人用维生素E防治心脑血管疾病、防癌、抗癌和抗衰老。但服维生素E并非多多益善，长期大剂量服用并非有益无害，长期(大于6个月)服用，400～800毫克/日可引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、胃肠功能紊乱、腹泻、乳腺肿大或乏力软弱。大于800毫克/日，维生素E缺乏患者会发生凝血时间延长，内分泌代谢紊乱(甲状腺、垂体和肾上腺)和免疫机能的改变，妇女可引起月经过多、闭经、性功能紊乱等，并有引起血栓性静脉炎或栓塞的危险。大剂量2000～12000毫克/日可引起生殖功能障碍，肌酸尿，胃肠道不适。长期300毫克/日以上服用，可引起出血、高血压、荨麻疹等。
维生素E的作用缓慢，副作用的产生也是逐渐出现，停药后消失。鉴于上述诸多副作用，维生素E不宜超量长期服用，若病情所须，需大剂量服用，则在医生指导下服用。, 百拇医药(首都医科大学附属北京佑安医院 李锡岩(副主任药师))
维生素E的作用缓慢，副作用的产生也是逐渐出现，停药后消失。鉴于上述诸多副作用，维生素E不宜超量长期服用，若病情所须，需大剂量服用，则在医生指导下服用。, 百拇医药(首都医科大学附属北京佑安医院 李锡岩(副主任药师))